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#257 Dnf 4
호네키키 2 2024-07-22 10:36   조회 : 224
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생존신고 드립니다 ㅎㅎ

 

성실하게

일지를 쓰지

못했슴돠 ㅋㅋ

 

어제 포인트 훈련 했는데 

오버페이스도 했지만...

날이 더 덥고 습해서 

 

쥐쥐 쳤습니다 ㅠ 

 

저녁 6시 넘어서 시작했는데도 

7-8시하고는 차이가 꽤크네요

 

본격 극서기로 들어가는 터라

욕심 안부리고 적당히 강도

조절 해야 할것 같네요 

 

춘마가 3개월 97일 남았슴돠

ㅠㅠ 시간이 빨리 가는 ...

 

 

20240722103340_d5bxKsxqw8.jpeg

 

 

20240722103340_irn9f8iTpT.jpeg

 

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트4
뫼비우스 다른의견 0 추천 1

어제 저녁6시면.. 제가 리커버리했던

시간이랑 같군요.

음청 습하고 덥던데요.. 뛸 환경이 아녔슴요.

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호네키키 다른의견 0 추천 0
원래 덥하고 습하니... 그려려니 했는데 
세트 도중에 갈증이 엄청 나더니 답이 없네요 ...
세트 도중에 급수를 해가며 해야 했을지...

어쨋든 페이스좀 느리게 조정하더라도 
해야되겠어요 ㅋㅋ;;;
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제피로스m 다른의견 0 추천 0

6시랑 7-8시는 차이가 너무너무 크죠!  해가 떨어졌냐 아니냐 차이가 어마어마하더라구요~~ 고생하셨습니다! 벌써 춘마 100일도 안남았군요  가을대회가 힘드네요.. 여름에 lsd를 해야하니 ㄷㄷㄷ 

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호네키키 다른의견 0 추천 0

저도 준비하면서 느낍니다 ㅠ 

그런데 동마는 겨울에 준비를 해야해서 

또 애로 사항이 있었습니다 

오히려

몸이 잘 안풀려서 부상올것 같은 느낌요 ㅠ

 

사계절은 빡세네여 역시

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