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오늘의 운동 6
뉴에라 1 2024-08-05 06:47   조회 : 399

사이클 3단 30분

암 풀 다운 5셋

로프 풀다운 5셋

맥그립 풀다운 5셋

렉풀 5셋

스트레칭

등운동 두번 하는 주는

좀 가볍게

 

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종드1 다른의견 0 추천 0
주말만 지나면 이상하게 허리가 시큰...ㅋㅋ 줸장
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

주말을 없애야겠군요 ㄷㄷ

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성진이예요 다른의견 0 추천 0
와 ㅋㅋ 저도 똑같아요 잘 있다가 주말만 그래 ㅠㅠ
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뉴에라 다른의견 0 추천 0

ㅋㅋ다그럽니다

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메모와수첩 다른의견 0 추천 0
오오오 등운동 2번!! 등운동 가슴운동 너모 재밌어요. 하체는 아직도 재미가 덜붙습니다 ㅠㅠ

수고하셨습니다 ㅎㅎ

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

전 가슴은 늘 안좋아합니다 ㅋㅋ

그냥 구색맞추기용..

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