ÆÄ¿ö¸µÅ©µî·Ï¾È³»
1. »õº® ÇコÇÏ¸é¼ Âü ¸¹Àº °ÍÀÌ ´Þ¶óÁ³½À´Ï´Ù.
2. ÀÏ´Ü ÇÏ·çÀÇ Áß½ÉÀÌ »õº®ÀÌ´Ùº¸´Ï
3. ÀÏÂï ÀÚ°Ô µË´Ï´Ù. »ç½Ç 10½Ã¸é Á¹¸®±â ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù ¤¾
4. ±×¸®°í ½Ä»ç·®ÀÌ ´Þ¶óÁö±â ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù
5. ¾îÁ¦´Â ¿ÀÈÄ 4½Ã¿¡ ±è¹ä 2ÁÙÀ» ¾î´À ºÐÀÌ »ç´ÙÁּ̽À´Ï´Ù
6. Æò¼Ò¶ó¸é 1°³¸¸ ¸Ô¾úÀ»ÅÙµ¥ Á¦ ¼ÓÀÌ º¯ÇÑÁö ¸ð¸£°í 2ÁÙÀ» ´Ù ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù
7. Àú³á ³»³» ¼ÓÀÌ ºÒÆíÇß½À´Ï´Ù
8. ±×·¯¸é¼ °á½ÉÇß½À´Ï´Ù.
9. ¹èºÎ¸£°í ÆØâÇÑ ´õºÎ·èÇÔº¸´Ù ³ª´Â ¹«Á¶°Ç Á¤·®À̳ª ¼Ò½ÄÀÌ ÁÁ´Ù
10. ±×¸®°í ÀÌ ±ÛÀ» ´ÙÁüÂ÷ ¾¹´Ï´Ù.
¾ÕÀ¸·Î´Â ±è¹ä 2ÁÙ °øÂ¥·Î ´©°¡ Áá´Ù°í
´©°¡ ¹ä »çÁشٰí Á¤·® ¿À¹öÇؼ ¸Ô°í
´õºÎ·èÇÑ ´À³¦À¸·Î ¹Ý³ªÀýÀ» º¸³»Áö ¾Ê°Ú´Ù!!!! ±¸¿ä.
°á½ÉÇÕ´Ï´Ù.
°Ç°(health)ÀÇ ±âÃÊ´Â ½Ä´Ü!
ÀØÁö ¾Ê°Ú½À´Ï´Ù.
¿À´Ãµµ Á¡½É Àß ¸Ô°í
±Ùó ¸¶Æ® 20ºÐ Àß °È°í ¿Ô½À´Ï´Ù.
±×·¸°Ô Ç÷´ç ½ºÆÄÀÌÅ© Àâ°í, ¿ÀÈÄ¿¡ »ç¹«½Ç¿¡¼
½º³…°ú ¾Æ·É 7kg·Î ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿ Áö¼ÓÇÏ·Á ÇÕ´Ï´Ù.
¸ðµÎµé ÈÀÌÆÃÀÔ´Ï´Ù!
¼¼»ó ¾î¶² »êÇØÁø¹Ì¸¦ ¸Ô¾îµµ Àΰ£Àº 4½Ã°£ÈÄ¸é ¶Ç ¹è°¡°íÇÁ´Ù.¤» ÈÀÌÆà Çϼ¼¿ä~~^^* |
±×ÃÝ ¤¾¤¾ ±Ùµ¥ ¼ö¿äÀϳ¯Àº ¿ÀÈÄ 5½Ã¿¡ ¸ÔÀº °ÍÀÇ ´õºÎ·èÇÔÀÌ Á¤¸» ¿À·¡°¬½À´Ï´Ù.
±× ºÒÆíÇÔÀ» ´Ù½Ã´Â ¹Ýº¹ÇÏ°í ½ÍÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¿¾»ç¶û´Ôµµ Áñ°Ì°Ô µå½Ã°í ¼Òȵµ ÀßÇϽðí ÈÀÌÆÃÇϼ¼¿ä~ ^^* |