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오늘의 운동 2
종드님 2024-08-28 14:30   조회 : 217
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라잉트라이셉스익스텐션 & 스컬크러셔

28키로 10회

 

 

 

오버헤드익스텐션(틀딱바)

26.5키로 10회

 


 

 

 

케프다(갈매기)

100파운드 9회

 


 

 

틀딱컬

26.5키로 10회

 

마이마운틴

경사25 속도3 

35분

 

사이클

25분

 

운동평가: 오늘 아침에 센터 에어컨 실외기 고장나서 -_-;;;멘붕중 다음주 화요일 되야 온다는데 개난감이네요 ㅠㅠ

 

 

 

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

아직까지 에어컨 a/s좀 많아서 ㄷㄷ

근 일주일 기다려야하네요..

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종드님 다른의견 0 추천 0

돌겟네요 ㅠㅠ 어제 덕분에 멘붕

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