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천국의 계단 헬스장에 있어서 몇 번 해 봤는데 ²

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2024-08-30 09:24   조회 : 887

파워링크광고등록안내

이것도 자세 좀 배우고 해야지 실제 본인 몸 이끌고 계단 오르는 거랑은 살짝 다른 느낌이더라구요. 

그리고 잘못하면 오를 때 좀 쿵쿵 밟게 되어서 이거 좀 주의해야 하겠더라구요.

아무튼 운동량은 엄청 되는 모양이어서 3분을 못 넘기겠더라구요 ㅎ

 

 

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예아니오

명치쎄게때리고싶다 0 0

한번도 안해봐서 궁금하긴 합니다. 실제 계단오르는것 보다는 충격이 덜할것 같긴 하던데 말이죵

2024-08-30 09:43 | 덧글

1. 댓글주소복사

헬스해스 0 0

운동량이 어마어마하죠 ㅎㅎ 꾸준히 속도 조절해보면서 해보세요   유튜브에 보시면 천국의 계단 숏츠 많이 올라와 있습니다.

2024-08-30 10:23 | 덧글

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