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크로스핏 해보신분? 4
호연파덜 2024-09-13 10:50   조회 : 389

안녕하세요 40대 남자입니다.

운동을 참 좋아하고 헬스, 스포츠도 이리저리 많이 하는 편인데,

크로스핏에 요새 관심이 생겨서 그런데, 

혹시 40대 중에서도 크로스핏을 즐겨하시는 분들 계실까요?

갔는데 너무 다 젊은 사람들이고, 하면

저를 불편해할거같아서 여쭤봅니다.

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제가 한창할때 50대 어르신도 두분계셨는데 그 두분 이기기도 벅찼던 경험이 있습니다. 와드가 등급을 나누기에 나이가 문제가 아니라 꾸준함이 문제일껍니다. 헬스랑은 아예 쓰는근육이 달라요  추천드립니다 도전하세요
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오판다 다른의견 0 추천 0
크로스핏은 워크아웃이 아니라 스포츠 영역에 속합니다 

힘들어요

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미역학교 다른의견 0 추천 1
포럼 순회하며 질문글 올리고 포인트 벌고 있는 포농입니다. 
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아! 그렇나요? 추천받으세요
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