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데드행 풀업 ¹

 집에서풀업

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2024-09-25 21:15   조회 : 347

파워링크광고등록안내

데드행 풀업 하는중 입니다

할때 마다 몸이 흔들 거립니다


어떻게 하면 안흔들 거리고 잘할수 있을까요?

 

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예아니오

바이러스균 0 0

코어가 안 잡히니 흔들거리는 겁니다. 하체 운동과 복근 운동도 좀 하세요.

2024-09-25 21:17 | 덧글

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