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헬스장 고르는 기준이 있을까요?
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[* 비회원 *]
2024-09-28 17:29
조회 : 488
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건강을 위해 헬스장을 다녀볼까 고민 중인데, 어떤 기준으로 헬스장을 고르는 게 좋을지 잘 모르겠어요.
장소가 가까워야 하는지, 가격대는 어느 정도가 적당한지, 시설이나 프로그램도 중요한 것 같고…
다들 헬스장 고를 때 어떤 점을 가장 먼저 고려하시나요?
특히 아이들과 함께 다니기 좋은 헬스장이 있다면 추천해주시면 정말 감사하겠어요!
헬스장 선택에 도움이 될 만한 팁이나 경험도 함께 공유해 주시면 좋을 것 같아요.
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뫼비우스
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사람 많으면 ㄴ 공기 나쁘면 ㄴ 처음 시작하시는거면 가장 중요한게 동기부여 일겁니다. 본인 취향에 맞춰 동기부여되서 꾸준히 다닐수 있는곳이 베스트에요. 전 처음 시작할때 이쁘고 싹싹한 pt쌤이 계신곳이였는데 티키타카하다보니 운동습관이.. 들었네요. |
너와나들이
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1순위 가깝다 2순위 내가 가는 시간대에 사람이 별로 없는 곳
가까워야 하는 이유는, 시간은 금 + 멀면 잘 안 가게 되더군요(자기 합리화로 안감ㅋㅋ) |
웅알이
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저는 집에서 헬스장까지 걸어가면 25분 걸리는데요 ㅎ지금 2년4개월째 다니고 있구요
주6일 운동하고요 지금까지 3번 빠졌어요 아파서 한번 태풍에 한번 건강검진에 한번요 그냥 마음먹기에 달려있는거 같아요 유산소한다는 마음으로 헬스장까지 걸어가요 |
바이러스균
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가까운 곳이 1순위, 시간대 사람 없는 게 2순위, 시끄러운 어르신들 없는 곳 3순위 등등
기구가 수입산으로 즐비한 좋은 곳은 사람이 너무 많아서 운동하기 어려운 부분이 있더군요. |
성진이예요
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초반 운동 적응하기 전까진 무조건 가까운곳
재미 붙고 루틴이 생기면 머신이나 시설 좋은곳으로 >> 이 후로는 거리가 무관함 아무리 멀어도 갑니다 |
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