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달리기 중간에 급수는 어떻게 하시나요..(카드, 폰 없이 나갈 때) 8
오레오다 2024-10-27 18:49   조회 : 586

20k 이상 달리기를 할 때는 중간에 물을 마시기 위해 

500ml 생수병 하나를 들고 나가서 공원 테이블에 올려 놓고

달리기를 합니다.

가끔 초코바 하나도 옆에 같이 두기도 하고요..


오늘 전까지는 5회 정도 그렇게 했고 아무 일 없이 챙겨간 물을 잘 마셨는데 오늘은 누가 물병을 들고가서요...

 

중간에 급수 어떻게 하시나요 ?

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50억_퇴직금 다른의견 0 추천 0

물병 따놓으면 될듯

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황금계란 다른의견 0 추천 0

뭐 정불안하면 종이에 적어두면 될긋

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오레오다 다른의견 0 추천 0
적어둬야겠네요 감사합니다 
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왜이리화가많으실까 다른의견 0 추천 0
lsd할때 주말에는 청소하시는분들ㅇ 가져가더라구요 ㅎㅎ 글써놓으시면될겁니다
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오레오다 다른의견 0 추천 0
감사합니다
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바이러스균 다른의견 0 추천 0

생수 새거는 어르신들이 몰래 가져 가시기도 합니다.

말 안 하면 가져가거나 먹는 분들이 계십니다.

다른 물병에 음료 담아서 놔두세요.

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오레오다 다른의견 0 추천 0

사실 물 올려 놓은 테이블 도착 100m 전에  어떤 어르신 손에 제가 놓은 생수병과 같은 것이 들려있는 것을 봤어요 ㅎㅎ

감사합니다

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제피로스m 다른의견 0 추천 0

물병말고도 짐을 좀 가져가서 벤치에 얹어두면 괜찮더라구요 저는 트랙주변에 빈 벤치에 두고 돌면서 급수하는데 한번도 사라진적은 없었어요

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