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원암 케이블 풀다운 30~40kg 4셋
렛 풀다운 45~65kg 7셋
케이블 시티드 로우 75~100kg 5셋
렉 풀 100~200kg 4셋
머신 시티드 로우 40~70kg 4셋
어시스트 풀업 4셋
중량 기억해놓으려고 적어봄
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