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오늘의 운동 4
종드님 1 2025-01-27 13:54   조회 : 317
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루마데드

120키로 9회

 

 

 

바벨로우(언더)

100키로 8회

 

 

랫풀다운

80키로 8회

 

 

시티드로우(투암)

90키로 8회

 

시티드로우(원암)

70키로 9회

 

롱풀

80키로 8회

 

 

 

마이마운틴

경사25 속도3

40분

 

사이클

30분

 

 

20250127135244_yfNCdeCosf.jpg

 

운동평가: 오늘은 수업도있고 갑자기 일꼬여서 제대로 집중못했네요 ㅠㅠ

 

 

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트4
뉴에라 다른의견 0 추천 0

그래도 수업이 중요하죠 ㅋㅋㅋ

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종드님 다른의견 0 추천 0
ㅋㅋㅋ 사실 수업보다 다른데서 꼬여서..ㅠㅠㅋ
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뫼비우스 다른의견 0 추천 0
어우.. 등판이 넓직하니~ 좋네요.

운동 잘된거 아닌가요? ^^; 

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종드님 다른의견 0 추천 0
운동은 진짜 좀 집중하듯 말듯 했습니다 ㅜㅜㅋㅋ 
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