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근손실 안오면서 유산소 빡세게 하는게 뭐가 있을까요? 4
ㅋlㅋl 2025-03-20 17:12   조회 : 429

일단 마이마운틴으로 숨찰 정도만 하고 있습니다
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바다수달 다른의견 0 추천 0
크로스 핏이요
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고디바짱 다른의견 0 추천 0
전 매일 웨이트 40분하고 4-50분 시속 12 로 달리는데 그래서 근육이 안 생기는걸까요
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juinmanim 다른의견 0 추천 0

버피죠

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제피로스m 다른의견 0 추천 0

로잉머신

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