Áö±ÝÁýÀÌ ÁöÇÏö±îÁö °É¾î¼ 17ºÐ 1.1km
À̻簥ÁýÀÌ °É¾î¼ 8ºÐ 700m
400m ´õ °È±â½È´Ù°í ¿·´ÜÁö·Î À̻簡Àڴµ¥
¾î¸°ÀÌÁýµµ Áö±Ý´ÜÁö¿¡ ÀÖ¾î¼ Àú´Â À̻簡±â ½È´Ù´Â ÀÔÀåÀÔ´Ï´Ù.
µ·À¸·Î ¾ê±â¸¦ ÇغÁ¾ß Çϴµ¥
ÀÌ»çºñ300 , º¹ºñ200, ¿¡¾îÄÁÀÌÀü¼³Ä¡ 50, ÀÔÁÖû¼Ò 50. ÃÑ 600¸»°í
Ãß°¡·Î ¹¹°¡ÀÖÀ»±î¿ä
ÁüÀÌ ¸¹À¸½Å°¡ º¸±º¿ä. ÃÖ±Ù 5-6Åæ ÀÌ»ñÁü 130¸¸¿ø¿¡ ÀÌ»ç °¬½À´Ï´Ù. |
´ëÇü ¸ÞÀÌÄ¿ ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî
10³â Àü¿¡µµ Æ÷Àå 5Åæ 130À̾ú´Âµ¥ ¾îµð¼ Çϼ̳ª¿ä? 5-6ÅæÀ̶ó´Â°Ç ¸»ÀÌ ¾È µÇ´Â°Ô 5Åæ ±âÁØÀÎÁö¶ó 1´ë ³Ñ¾î°¡¸é ¿ë´Þ µû¶ó¿É´Ï´Ù ¾çÂÊ »ç´Ù¸®Â÷ ¾øÀÌ ¹«¸ÞÀÌÄ¿¿¡¼ Çß´Ù¸é °¡´ÉÇÏ·Á³ª¿ä? »ì¸²ÀÌ ¾ø¾î¼ À̸ð´Ô(ÁÖ¹æ´ã´ç) ºüÁö¸é °¡´ÉÇÒÁöµµ... |
¿Ã º½¿¡ 09À̻翡¼ Çß½À´Ï´Ù.
6Åæ ÁüÀ̶ó°í À̾߱â ÇÏ´õ±º¿ä. À̻缾ÅÍ ¹æ¹® »ó´ãÀÚ ¿Ð
¾ÏÆ° Â÷·® 1´ë·Î ÀÌ»çÇß½À´Ï´Ù. ¾ÆÆÄÆ®´Â ¿¤º£ÀÌ¿ë, ºô¶ó´Â »ç´Ù¸®Â÷ ÀÌ¿ëÇß½À´Ï´Ù. |
±×°Íº¸´Ù ´õ Áß¿äÇÑ°Ô ÀÖÁö ¾Ê³ª¿ä? º¸ÇÕÇϰųª Ç϶ôÇÏ¸é ±¦ÂúÀºµ¥ Ȥ¿© ¾Æ³»ºÐ ¼³µæÇؼ ÀÌ»ç ¾È°¬´Ù°¡ ±× ´ÜÁö »ó½ÂÇÏ¸é ±×°Å °¨´ç °¡´ÉÇÑÁöºÎÅÍ »ý°¢ÇØ¾ß ÇÒ°Å °°³×¿ä. |
¾ÆÇÏ Àü¼¼ À̾߱ⱺ¿ä. ³µ¶ÀÌ ¿Í¹ö·È³×¿ä. À̻簡´Â°Ô ¸Å¸ÅÀÎÁÙ... |
º¸Åë 5Åæ ÀÌ»çºñ°¡ 120Á¤µµÇÕ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ »ç´Ù¸®Â÷ ºñ¿ë µû·Î..¾à°£¾¿ Â÷À̳ª´ÂÁ¤µµ |
1.1km¿¡ 17ºÐÀÌ°í 700m¿¡ 8ºÐÀ̸é 1.1km°¡ ±×³É 1.1km´Â ¾Æ´Ï°í Ⱦ´Üº¸µµµµ ¸¹°í ±×·± ±æ ¾Æ´Ò±î¿ä
¹¹ 400m¶ó°í »ý°¢Çϸé 400mÁö¸¸, Á¦ ±âÁØ¿¡¼´Â 18ºÐÀ̳׿ä. ¿Õº¹À̴ϱî.
ÇÏ·ç¿¡ 18ºÐ, 1³â¿¡ 200¹ø ÃâÅð±ÙÇÑ´Ù°í Ä¡¸é 2³âµ¿¾È 120½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. 120½Ã°£¿¡ 500¸¸¿øÀ̸é ÀûÀº µ·Àº ¾Æ´Ï±ä ÇÏÁö¸¸, ¸ø ¾µ Á¤µµ´Â ¾Æ´Ñ µ· °°±âµµ Çϳ׿ä. ¸¸¾à ±Û¾´ºÐµµ ÁöÇÏöÀ» Ÿ°í ÃâÅð±ÙÇϽŴٸé 120½Ã°£Àº 240½Ã°£ÀÌ µÉÅ×±¸¿ä. |