ÆÄ¿ö¸µÅ©µî·Ï¾È³»
¾Æħ ÃÖÀú±â¿ÂÀÌ ¿µÇϱÇÀ» ÇâÇÏ´Â ÃßÀ§°¡ º»°ÝÈÇÏ¸é¼ À¯Åë¾÷°è°¡ °Ü¿ï »óÇ° ÇÒÀÎÀü¿¡ ³ª¼¹´Ù.
¿Â¡¤¿ÀÇÁ¶óÀΠä³ÎÀ» ¸Á¶óÇØ Á¦Ã¶ ¸Ô°Å¸®ºÎÅÍ °Ü¿ï¿Ê, ¹æÇÑ¿ëÇ° µî »ýÈ°ÇʼöÇ°À» Áß½ÉÀ¸·Î °¡°ÝÀ» ³·Ãß°í ÇýÅÃÀº ´Ã¸®¸é¼ °í°´ ¸ðÀ¸±â °æÀï¿¡ µ¹ÀÔÇß´Ù.
23ÀÏ °ü·Ã ¾÷°è¿¡ µû¸£¸é À̸¶Æ®´Â ¿À´Â 28ÀϱîÁö ¿ÃÇØ Ã¹ °Ü¿ï µþ±â¸¦ ºñ·ÔÇÑ ÃÊ°Ü¿ï ¸Ô°Å¸®¸¦ ÇýÅð¡¿¡ ¼±º¸ÀÌ´Â 'ÃÊ°Ü¿ï Á¦Ã¶ ¸Ô°Å¸® ´ëÀü'À» ÁøÇàÇÑ´Ù.
Àü±¹ Á¡Æ÷¿¡¼ ¼³Çâ µþ±â 500gÂ¥¸® 1ÆÑÀ» 1¸¸7900¿ø¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù.
½ÃÁð ÃÊ¹Ý ÃâÇϵǴ µþ±âÀÎ ¸¸Å Àüü ½ÃÁð ±â°£ Áß ´çµµ¿Í Ç°ÁúÀÌ °¡Àå ¿ì¼öÇÑ »óÇ°À̶ó°í ȸ»ç ÃøÀº ¼³¸íÇß´Ù.
µþ±â¿Í ÇÔ²² Á¦Ã¶ ¸Ô°Å¸®·Î ²ÅÈ÷´Â 'ÇØdz ¸Â°í ÀÚ¶õ °Ü¿ï ½Ã±ÝÄ¡(±¹³»»ê)'µµ ½Å¼¼°èÆ÷ÀÎÆ® Àû¸³ ½Ã ÇÑ ´Ü(¾à 300g)À» Á¤»ó°¡ ´ëºñ ¾à 27% ÇÒÀÎµÈ 2880¿ø¿¡ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Çؾç¼ö»êºÎ¿Í Çù¾÷ÇØ ºÀÁö±¼, ±¹»ê »ý°íµî¾î, ±¹»ê ²É°Ô, ³²ÇØ¾È È«°¡¸®ºñ µî Á¦Ã¶ ¼ö»ê¹°µµ ½Å¼¼°èÆ÷ÀÎÆ® Àû¸³ ½Ã ÃÖ´ë 40% ÇÒÀÎÇÑ´Ù.
ÀÌ ¹Û¿¡ °Ü¿ïö ±¹¹° ¿ä¸® »þºê»þºê ½ÄÀç·á¿Í °Ü¿ï °£½Ä È£»§ µîµµ ÇýÅð¡¿¡ ¼±º¸ÀδÙ.
¸Ô°Å¸®»Ó ¾Æ´Ï¶ó È÷ÅÍ¿Í Àü±â¿ä, ¿Â¼ö¸ÅÆ® µî °Ü¿ï ³¹æ°¡ÀüºÎÅÍ ³»ÀÇ¿Í °Ü¿ï ÀÇ·ù µîµµ ÃÖ´ë 30% Àú·ÅÇÏ°Ô ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
·Ôµ¥¸¶Æ®¿Í ·Ôµ¥½´ÆÛ´Â ¿À´Â 27ÀϱîÁö °í°´ °¨»ç ´ëÃàÁ¦ÀÎ '¶¯Å¥Àý ¾î°ÔÀÎ' 2źÀ» ÅëÇØ °Ü¿ïö ¸Ô°Å¸®¸¦ ÇÒÀÎÇÑ´Ù.
Áö³ 14ÀϺÎÅÍ 2ÁÖ°£ ÁøÇà ÁßÀÎ ·Ôµ¥¼îÇΠ⸳ 45Áֳ⠱â³ä ÇÒÀÎÇà»ç´Ù.
·Ôµ¥¸¶Æ®´Â Çà»ç ½Ã°£ 'CR ¾Þ°Å½º ¼Ò°í±â ô¾ÆÀÌ·Ñ¡¤°¥ºñ»ì(°¢ 100g, ³ÃÀå, ¹Ì±¹»ê)'À» ¿¤Æ÷ÀÎÆ® ȸ¿ø ´ë»óÀ¸·Î 30% ÇÒÀÎ ÆǸÅÇÑ´Ù.
'È°(üÀ)´ë°Ô(100g, ³ÃÀå, ·¯½Ã¾Æ»ê)'´Â Çà»ç Ä«µå °áÁ¦ ½Ã 40% ÇÒÀÎµÈ °¡°ÝÀÎ 4794¿ø¿¡ Á¦°øÇÑ´Ù.
ÁÖ¸»ÀÎ 24ÀϱîÁö´Â ±èÀåöÀ» ¸Â¾Æ '´ë¿ë·® ¹Ú½º±¼(1§¸, ³ÃÀå, ±¹»ê)'À» Á¤»ó ÆǸŰ¡ 2¸¸9900¿ø¿¡¼ Çà»ç Ä«µå¿Í ¼ö»ê´ëÀü ÇÒÀÎ ÇýÅÃÀ» ´õÇØ 1¸¸9136¿ø¿¡ ¼±º¸ÀδÙ.
°Ü¿ï ½ÃÁð Çʼö Á¦Ç°µéµµ ÇÒÀÎÇÑ´Ù.
·Ôµ¥¸¶Æ®ÀÇ ÀÚüºê·£µå(PB) »óÇ° '¿À´ÃÁÁÀº È÷Æ® ¼ºÀÎ, ¾Æµ¿ µ¿³»º¹'Àº 2°³ ÀÌ»ó ±¸¸Å ½Ã 30% ÇÒÀÎÇØ °³´ç 1¸¸1130¿ø¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù.
'¿À´ÃÁÁÀº ¹ÖÅ©½ºÆÇ, ¼ö¸é Ȩ¿þ¾î'µµ °°Àº ÇýÅÃÀ» Àû¿ëÇØ 9730¿øºÎÅÍ 1¸¸7430¿ø »çÀÌ·Î ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
Àü±â¿ä, °Ü¿ï ½ÃÁð °¡Àü, º¸¿Â½ÃÆ® ¿ª½Ã ÃÖ´ë 20% ÇÒÀÎÇÑ´Ù.
Çö´ë¹éÈÁ¡µµ 24ÀϱîÁö ¾Ð±¸Á¤º»Á¡ µî Àü±¹ 15°³ ¹éÈÁ¡°ú Ä¿³ØÆ®Çö´ë ºÎ»ê¿¡¼ ´Ù¾çÇÑ ¼îÇÎ ÇýÅÃÀ» ´ãÀº ÇÒÀÎ Çà»ç 'ºí·¢À§Å©'¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
Æмǡ¤¸®ºù¡¤½ºÆ÷Ã÷ µî 300¿©°³ ºê·£µå°¡ Âü¿©ÇØ ¡ãÆ÷ÀÎÆ® ÇÁ·Î¸ð¼Ç ¡ãƯ°¡ »óÇ°Àü ¡ãÁ¡Æ÷º° ´ëÇü ÇÒÀÎ Çà»ç µîÀ» ¼±º¸ÀÏ °èȹÀÌ´Ù.
¸ñµ¿Á¡¡¤Áßµ¿Á¡ µî ÀϺΠÁ¡Æ÷¿¡¼´Â ´ëÇü ÇÒÀÎ Çà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
¸ñµ¿Á¡Àº º»°ü ÁöÇÏ 1Ãþ ´ëÇà»çÀå¿¡¼ 'ÄÁÅÛÆ÷·¯¸® ÆÐ¼Ç ´ëÀü'À» ¿°í º¸Ä«¹ÙÄ«¡¤ÆÈ·¹Æ®¿ÀºêÁ¦ÀÌ µî ¿©¼º ÆÐ¼Ç ºê·£µå »óÇ°À» ÃÖÃÊ ÆǸŰ¡ ´ëºñ ÃÖ´ë 70% ÇÒÀÎ ÆǸÅÇÑ´Ù.
Áßµ¿Á¡Àº 5Ãþ ´ëÇà»çÀå¿¡¼ '³»¼Å³ÎÁö¿À±×·¡ÇÈ ¹æÇÑ´ëÀü'À» ÁøÇàÇØ ´Ù¾çÇÑ °Ü¿ï ¾Æ¿ìÅÍ »óÇ°À» ¼±º¸ÀδÙ.
ÀÌ ¹Û¿¡ ÄíÆÎÀº °Ü¿ï ½ÃÁð ´ë±Ô¸ð ÇÒÀÎÇà»ç 'ÄíÆм¼(ÄíÆÎ ÆÐ¼Ç ¼¼ÀÏ)'¸¦ 24ÀϱîÁö ÁøÇàÇÑ´Ù.
ÇìÁö½º, ³×ÆÄ, ½ºÆÄ¿À, ¸¶Àεåºê¸´Áö, ºñ³Ê½º µî Àα⠺귣µå 800¿©°÷ÀÌ Âü¿©ÇØ °Ü¿ï ½ÃÁð ÀÇ·ù¿Í ÀâÈ 3¸¸¿©°³¸¦ ¼±º¸ÀδÙ.
¾Æ¿ìÅÍ¿þ¾îºÎÅÍ ´ÏÆ®¿þ¾î, ºÎÃ÷, Àå°© µî ¹æÇÑ¿ëÇ°À» ÃÖ´ë 80% ÇÒÀÎµÈ °¡°Ý¿¡ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹«½Å»çµµ ¿¬Áß ÃÖ´ë ±Ô¸ð ÇÒÀÎ Çà»ç '¹«ÁøÀå 24 °Ü¿ï ºí·¢ÇÁ¶óÀ̵¥ÀÌ'¸¦ 24ÀϺÎÅÍ ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
3ÁÖ³âÀ» ¸ÂÀº ¿ÃÇØ ¹«ÁøÀå °Ü¿ï ºíÇÁ¿¡´Â 4000¿©°³ ÀÔÁ¡ ºê·£µå¿Í ÇÔ²² ¾à 40¸¸°³ÀÇ »óÇ°À» ÃÖ´ë 80% ÇÒÀΰ¡¿¡ ¼±º¸ÀδÙ.
3000¿©°³ ºê·£µå°¡ Âü¿©ÇÑ Áö³ÇØ °Ü¿ï ºíÇÁ Çà»çº¸´Ù ±Ô¸ð°¡ È®´ëµÆ´Ù.