금연 어떻게 해야될까요? ⁵

작심3일

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2024-11-02 08:48   조회 : 254

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작심3일 0 0

20년간 하루 한갑 반 테우다  전자 액상 담배로 갈아타고  체력 관리 하려고 러닝 하면서 서서히 2년째  금연 중 입니다 화이팅 하십쇼

2024-11-02 08:57 * | 덧글

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작심3일 0 0

저랑 같은 고민중이시네요 전 2일에 한갑정도 피웠다가 금연 생각중인데 의지로는 2일을 못 넘겨서 약을 먹어볼까 알아보고 있네요

2024-11-02 09:06 * | 덧글

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작심3일 0 0

챔픽스 처방. 그런데 아직도 금연약은 챔픽슨가요?

2024-11-02 09:16 * | 덧글

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작심3일 0 0

흡연30년 금연2년 흡연하면 전신마취 수술공포를 겪는다고 생각하니 한번에 금연했어요

2024-11-02 09:38 * | 덧글

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작심3일 0 0

경험자로써 한방에 끊어야지 줄이는건 실패할 확률이 너무 높습니다. 평소 많이 안피우는 사람이 담배를 못끊는게 증거입니다. 나는 얼마 안피니까 언제든 끊을수 있다는 생각때문에 못끊습니다. 금연패치 항상 가지고 다니면서 위기의 순간에 붙이면 됩니다.

2024-11-05 17:20 * | 덧글

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