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진짜 기본으로 먹어야한다 하는거 66
 밍밍젱 4 2025-03-27 10:11   조회 : 25789

뭐있나요 사실 있어도 손이 잘 안가는데

건강 챙겨야할거같은데

종비랑 유산균만 챙겨도 충분할까요

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항구
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다 안먹어도 됨
베베꼬인뽐뻐 다른의견 0 추천 1

비타민D

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창밖에닭머리 다른의견 0 추천 0
라이코펜
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돌아라돌아라 다른의견 1 추천 1
오메가3
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바우처럼 다른의견 0 추천 0
하나만 먹는다면 종합비타민.
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참이슬빨간맛 다른의견 0 추천 0

혈압 당뇨 고지혈 있으면 코큐텐 보충 중요하다고 합니다

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성운 다른의견 0 추천 1

포농

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항구 다른의견 1 추천 23

다 안먹어도 됨

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Anti-psycho 다른의견 0 추천 0

저도 그랬었는데 나이 좀 먹다보니 갯수도 늘어나는 ㅠㅜ

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엘스퍼 다른의견 0 추천 0
저희 아버지 팔순이 넘으셨는데 아무런 약도 안드시고 병원도 평생 아파서 가신적이 없고 영양제는 커녕 아무것도 안드심 평소 소식하시고 부지런하시고 규칙적으로 생활하시고 스트레스 잘 안받으십니다. 그런거보면 영양제는 굳이란 생각도 들어요
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Anti-psycho 다른의견 0 추천 0

@엘스퍼 

그게 또 유전자의 영역이긴해요.

평생 꼴초로 살아도 폐가 건강한 분은 오래살고

평생 술마셔도 간해독이 좋은 유전자를 갖은 분은 깨끗하시고. 

아무래도 아버지께서 건강한 우성 유전자를 타고나셔서 더 건강하실겁니다.

 님도 유전이시면 굳이 안드셔도 될듯합니다. 

 

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