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하루 비타민 섭취 적정량이 얼마일까요? 5
올리브티비 2025-01-18 17:24   조회 : 281

30대 후반 남성입니다.

 

특별히 메가도스 용법 같은 것을 생각하는 것은 아닌데..

비타민 하루 적정 섭취량이 어떤지..

 

다들 어느 정도 용량으로 드시고 계세요?

 

저는

고려은단 비타민 한알 (1000mg) 

매일 점심에 식후에 섭취하고 있습니다.

 

어느 정도 비타민 씨 드시는 지 궁금하네요.

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1000mg요
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부러우면지는검다 다른의견 0 추천 0
1000
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Richard1 다른의견 0 추천 0

3,000

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쩡쏭 다른의견 0 추천 0
1000씩 매일 아침에 먹다가

요번에 아침저녁으로 늘렸어요

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동탄은어떤곳일까 다른의견 0 추천 0

9g요.

방귀 뿡뿡

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