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기분 나쁘게 당한 후 생각나는데 어떻게 벗어나세요?
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[* 익명 *]
2025-01-22 16:55
조회 : 473
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직장생활하다보니 직장생활도 나름 오래 되어서 단련이
됬다 싶은데 맘대로 안되네요.
직장에서 별 쓰레기 같은 사람도 있고 말 하기 싫은데...
툭툴 내 뺃는 말이 얼마나 짜증나는지....
한귀로 듣고 한귀로 흘리는 노하우 있나요?
당하고 난 뒤 다시 생각나는데 이럴때 어떻게 생각을
떨쳐내야 할까요?
오늘 오전에 당하고 난뒤 자리에 있는데 되새김질 하고
있네요.
기분 나쁜게 다시 생각날때 어떻게 벗어 나시나요?
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[* 익명3 *]
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| 되새김질은 왠만하면 안하려고 가까운 사람과 대화하던 좋아하는 일을 하던가 해서 스트레스는 바로바로 푸는 편입니다. 근데 당한 일은 절대 안 잊어버립니다. 저도 윗분 들이받는것처럼 될수 있으면 현장에서 멕이는데, 당장 안 들이받더라도 안 잊어버리게 메모해두고 나중에라도 웃으며 어떻게든 당한만큼 끝까지 불이익을 줍니다. 그냥 넘어가고 속으로 삭이면 당한사람만 호구 취급 받고 쉬운 인간으로 찍혀서 같은 일이 계속 반복됩니다. |
[* 익명7 *]
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맞아요 그런 사람들은 다른 사람한테도 그렇게 툭툭거릴 거예요. 그러다 보면 누군가에게 당하게 되어 있어요. 나한테 그러는 게 아니고 그 사람 스타일이다 생각하고 신경끄세요
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