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악성변비입니다.. 9
[* 익명 *] 2025-02-25 11:33   조회 : 307

지난번 감기때 항생제 한달 때려먹고 변비가

더 심해져서 푸룬도 안듣고 안고쳐집니다...

변비에 좋다는거 다 먹으면 배만 부르고 효과도 없는데 

이럴땐 뭘 해야 직빵일까요..

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굴 대량섭취..

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올리브영 푸룬 딥워터 쥬스

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운동+식이섬유+유산균 대부분 변비 적게 먹거나 안움직여서 생깁니다

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고구마 

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고구마를 스테비아 음료랑 왕창 드셔보세요. 끝까지 찬거같은데도 응가가 안나오면 관장하는 방법도 있음
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[* 익명6 *] 다른의견 0 추천 0
단식하세요
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저녁에 소식하고 2만보씩 걸으니까 아침마다 쾌변했던 기억이 있습니다.
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차전자피 직빵입니다. 대량 구매 추천합니다.

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꾸아마미 다른의견 0 추천 0

변비약이랑 드시모네먹고있어요 

물도 하루에 2리터 드셔보세요 

드시모네랑 물이 효과직빵이예요 

변비약만먹고 물적게먹고 유산균안먹었을때는 매일 화장실못갔어요 

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