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무릎 연골이 안좋다네요;
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[* 익명 *]
2025-03-04 11:00
조회 : 356
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우울해요..무릎이 안좋아서 병원갔더니 연골이 안좋다고 하네요..뭔가 오히려 영양제를 먹으면 이런거에 도움이 되지 않을까 하는 생각이 들어서 영양제 이것저것 엄청 도전해 보고 있는데 참 어렵네요......쿠팡에서 콘드로이친 고함량 1300짜리로 주문해서 먹고 있는데 다른것도 챙겨보고싶어요........연골에 좋은게 뭐가 있을까요..?
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[* 익명6 *]
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연골은 재생이 할수 없고 영양제로 해결이 안돼요
그냥 살빠지고 허벅지 근육붙은걸로 연골통증이 일시적으로 사라진겁니다 유튜브나 검색좀 해보세요 |
[* 익명1 *]
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| 연골이 안좋은 경우의 대표적인 병이 연골연화증입니다. 연골연화증은 연골이 훼손된 경우도 있지만, 슬개골의 배열 문제로 발생하는 경우가 더 많습니다. 실내 자전거는 이러한 슬개골의 배열을 정상화 시켜줍니다. 실제로 무릎이 안좋은 경우 재활의학과에서 실내자전거를 권유합니다. |
[* 익명6 *]
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저분이 님의 경우가 아닐경우면 어떻게 하실건데요
무조건 내가 이랬으니 너도 이럴걸거야라곤 누군 못해요 그렇게 말씀하실거면 가까운 병원이라도 가보라고 권유하는게 더 좋은거죠 |
[* 익명2 *]
