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과당 음료는 끊는 게 맞겠죠?
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[* 익명 *]
1 2025-05-17 23:34
조회 : 422
1 2025-05-17 23:34
조회 : 422 탄산음료도 그렇고 과일주스 같은것도 그렇지만
지금 제가 제일 많이 마시는 음료 종류가
커피믹스, 카페에서 달달한 라떼 종류
거의 하루에 2잔 이상씩은 계속 마시는거 같아요
아메리카노도 먹어볼려고 하지만 ㅠ
솔직히 제가 입맛이 좀 애기 입맛이다보니까
그냥 계속 달달한걸로 찾게 되네요
곧 있으면 혈액이 당으로 가득찰거 같아서 고민이네
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다른의견
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[* 익명2 *]
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저도 하루에 콜라를 부어라 마셔라 했던 사람인데 이제 당 들어간거 다 끊고 마셔도 탄산수나 제로만 먹어요.
이제 당 들어간 음료 먹으면 입이랑 그 주위 혹은 손, 테이블 위 등등에 남는 끈적한 느낌이 너무 싫으네요.
배달음료에 따라오는 콜라는 주방 청소할때나 씁니다 |
[* 익명3 *]
