4개월차 런린이 첫 10km 뛰었습니다 ²⁸

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4 2024-09-06 07:30   조회 : 3961
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가민  밀착되게 착용햇는지 확인요 초보는 심박 다들 높으니까  심박말고 호흡에 신경써서 달리다 보면 심박은 조금씩 내려갈겁니다

2024-09-06 10:38 | 덧글

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땀이 많이 나서 한 칸 정도 헐렁하게 차긴 하는데 밀착해서도 한 번 차봐야겠네요

2024-09-06 10:42 | 덧글

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530 페이스를 심박 140 이하로 뛰는 사람들 부러워요.. ㅎㅎ

2024-09-06 11:08 | 덧글

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진짜 부럽습니다 언젠간 그렇게 될 수 있을까요ㅠ

2024-09-06 23:51 | 덧글

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오잉 울산이네유 ㅎㅎ

2024-09-06 18:15 | 덧글

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넵 울산입니다 ㅋㅋ

2024-09-06 23:51 | 덧글

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5개월차 런린이 그제 5키로 31분에 뛰고 무릎아파서 못뛰는데.. 10키로 53분 ㅎㄷㄷ..  잘 뛰시네요~

2024-09-06 18:15 | 덧글

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여름에 엄청 덥고 습해도 참고 뛰었더니 가을에 보상받는 느낌입니다 :)

2024-09-06 23:52 | 덧글

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러너 0 0

와 4개월차에 기록좋으시네요!! 저도 하프준비하면서 살포시 기록던져봅니다..ㅎ

2024-09-06 18:16 | 덧글

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러너 0 0

와 페이스랑 심박수 부럽습니다 ㅠ 저는 하프 2시간 이내만 들어왔으면 좋겠네요

2024-09-06 23:53 | 덧글

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