오늘은 아이들 일찍 자길래

살랑살랑 심박존2로 뛰어보려고 나섰습니다.

예전에는 8분페이스는 되어야 심박이 120대 나오던 것이

날씨의 영향인지 7분 남짓 페이스에서도 심박이 120정도 나오더라구요.

뛰기 전에는 공원 두바퀴만 뛰려고 했는데

날도 선선하고 발걸음도 가벼워서 3바퀴 돌고왔습니다.

시간만 충분하다면 요 페이스로는 풀코스는 충분할 것 같은 자만감이들었네요.

다만 저는 갤럭시워치5프로를 사용중인데 

120대의 심박이 갑자기 심박이 160대로 널뛰는 순간들이 생기더라구요.

달리는 동안 컨디션은 너무 편안하게 유지되었어서 

그정도는 아닐 것 같은데 오늘 심박수에 대한 믿음이 좀 떨어졌습니다.

앞으로 몇 번 더 뛰면서 지켜봐야겠네요.

오늘 신었던 신발은 네..  원믹스입니다.

그동안 신발 비싼 건 못사고 

이월 상품만 노려서 아식스 젤카야노, 타샤질

미즈노 웨이브라이더, 인스파이어

브룩스 아드레날린, 글리세린, 고스트

아디제로 타쿠미센

이정도 신어봤는데

현재까지는 이번에 산 원믹스가 

저에게는 젤 잘 맞는 것 같아 동일 상품, 다른 색상 추가 구매예정입니다.

그전엔 브룩스를 제일 좋아했었습니다.

뛰기 좋은 날씨인데 신발에 스트레스 받지마시고 즐런 펀런하세요~