요즘 보니 무릎에 얇은 밴드를 하고 뛰시는 분들 많던데 ¹¹³

러너(223.38)

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2024-09-26 17:48   조회 : 18763
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113

러너

| 11 20

약골들이 차는거

러너

| 24 4

인스타 광고요~ 솔직히 통증을 붙잡고 달리면 안되요. 통증은 몸이 보내는 신호인데 저런 보호대는 본인의 몸을 손상시킬뿐입니다.

러너

| 9 0

슬개골밴드라고 쉽게말해서 무릎뼈끼리 직접마찰되지않게 윤활액이 있는데.그윤활액이 모이게해서 좀더 원활하게 윤활하게.하는 역할입니다. 안하는것보가 좋고 보호밴드를 부상입기전에 하는것보 좋고 또 슬리브 타입의.밴드는 좀 더워요 그런면에서도 좋긴한데 저는 뒤틀림방지 지지대가 들어간 슬리브타입 보호대가 더 좋은거같아요

러너 0 0

ㅇㄷ

2024-09-26 17:53 | 덧글

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러너 0 0

슬개골보호대라고해서, 하니까 좀 나은거같기도하고 아닌거같기도하고 하더라구요ㅎㅎ

2024-09-26 18:01 | 덧글

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러너 0 0

부담을 좀 줄여줘요

2024-09-26 18:02 | 덧글

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러너 0 0

장거리 뛸때만 찹니다

2024-09-26 18:20 | 덧글

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러너 20 11

약골들이 차는거

2024-09-26 18:21 | 덧글

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러너 0 0

그러다 다치죠

2024-09-26 21:47 | 덧글

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러너 0 2

무릎에는 강골 약골이 없습니다.

2024-09-26 21:49 | 덧글

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러너 0 2

꼭 그런 약골 되시길

2024-09-26 21:50 | 덧글

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러너 0 2

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ   아 뜬금없이 웃기네

2024-09-26 21:50 | 덧글

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반사 0 3

님무릎 곧 작살남

2024-09-26 21:50 | 덧글

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