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체중에 따른 걷기 & 달리기 운동
참이슬주세요 2024-10-13 23:18   조회 : 544
chrome_screenshot_2024. 10. 13. 오후 11시 13분 20초 GMT+09_00.png (103.2 KB)art_1709713347573_cf2adc.jpg (68.1 KB)

 

 

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운동을 하면서 가장 주의할 점은 다치지 않기.

아래에 글이 하나 보이던데 고도비만은 달리기 비추입니다.

 

 

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