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_러닝포럼
이번주 대회 많이들 나가시나요.. ㅎ 10k PB 노려봅니다. 4
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안녕하세요 177cm 86kg 러너입니다.
한 두달 전만해도 10k 50분만 깨면 좋겠다고 간절하게 바랬었는데... 어느새 1달 전 48분 달성 및 금번 45분을 노리게 되었네요.. ㅎㅎ
430으로 5키로는 달려봤으며 가민 페이스 예상치 45:30초이니.. 중간에 큰 이슈 없으면 45분대 달성은 가능하리라 생각 됩니다. 사실 그 이상도 노려보려.. 420 정도로 달려 볼까 생각도 들긴 하네요..
러닝.. 정말 재미있고 건강에 좋은 운동인듯합니다.. 조금 더 어릴때 진심으로 해볼껄 하는 후회도 조금 들구요 ㅎㅎ
아무튼 올해 목표 10k 40분 초반 내년 목표 39분을 위해 열심히 연습 및 감량 이어 가겠습니다.
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