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어제 습도가 너무높아 힘들었네요 2
러너 1 2024-06-10 11:02   조회 : 334
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전날 비가 와서인지 오전에  앞산 등산할때도 습도가 높아 힘들었는데 오후에 집사람이랑 러닝하는데 습도가 높아 너무 힘들었네요.   그래도 새로 구입한 러닝화 테스트도 할겸 꾸역꾸역 뛰었네요. 뉴발 sc트레이닝v2인데 카본화라 반발력 좋네요  그나저나 집사람이 상체가 너무 경직되었다고 힘빼라고 하네요 ㅎㅎ. 오늘부터는 자세 신경써 가며 달려봐야겠습니다

 

 

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습도높은날은 아무래도 숨쉬기가 힘들죠

수고하셨습니다~

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무의식적으로 힘들어갈때가많으니 힘조절어렵죠 

고생하셨습니다 

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