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뛸 때 골반을 살짝 움직여줘도 되나요? 3
러너 2024-11-23 00:07   조회 : 740

골반을 슬슬 흔드니 좀 편하게 뛰는 느낌인데...

부상 오거나 그러는 안 좋은 자세인기요?

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글쎄요...

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러닝할때 골반써야해여

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그것도 스킬이라던데 잘못쓰면 독이랬어요.

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