겨울철 복장 문의드립니다 ³

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2024-11-30 20:37   조회 : 581
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난닝구에 빤스

2024-11-30 20:55 | 덧글

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러너 0 0

그정도로도 충분할 것 같긴한데.. 오늘보다 더 추우면 긴팔 + 바람막이 + 조끼 + 긴바지 + 장갑 + 귀도리 + 넥워머 + 모자 이렇게 하는게 제일인듯.. 합니다. 오늘같은 날씨 영상 4도 정도, 바람부는 날에 반팔 + 바막 + 조끼 이렇게 하니깐... 몸은 좀 더운 느낌이 들더라고요..

2024-11-30 23:02 | 덧글

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러너 0 1

가장 중요한건 일단나와야됩니다. 나가서 뛰어보고 더할건 더하고 뺄건 빼요.   영상 6-11도면 긴팔(드라이핏 얇은것), 바람막이 얇은것, 긴바지 1-5도 저 위에 복장에 넥워머 영상 3도쯤 이하 장갑 추가 영하 조끼 얇은것에서 두꺼운것으로 업글 바지 내복추가등..   영하로 내려가면 실내에서 몸풀고 바로뛰고 바로 실내로 들어가서 스트레칭하는 코스로 바꿔주는게 좋아요. 땀식으면 무지 춥습니다.

2024-12-01 00:12 | 덧글

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