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뛰고 싶을 때 참는법 알려주세요 2
러너 2024-12-12 11:28   조회 : 476

3일 연속으로 뛰어서 오늘 쉬어야하는데

쉽지가 않네요 어디 아픈 곳도 없고 한참 재미 붙일 시기라...

이럴 때가 위험하다면서요?

달리기 3달 되었는데12월에 벌써 80k넘게 뛰었네요

참는 법 좀 알려주세요

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부럽.. 안뛰고싶어도 뛰는데

그냥 띄세요. 그런날이 많지 않아요. 몇키로씩뛰시나여

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300k 뛰어도 아무 문제 없어요.

뛰세요.

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