sub60 성공 ¹⁴

러너

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5 2024-12-17 15:29   조회 : 841
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러너 0 0

와우 수고하셨습니다~

2024-12-17 15:43 | 덧글

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러너 0 0

감사합니다 ㅎㅎ

2024-12-17 20:44 | 덧글

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러너 0 0

수고하셨습니다..ㅎ

2024-12-17 20:32 | 덧글

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러너 0 0

감사해요

2024-12-17 20:44 | 덧글

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러너 0 0

멋집니다

2024-12-17 21:20 | 덧글

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러너 0 0

어제까지만해도 나는 언제 섭60하나했는데 오늘 할줄은...사실 오늘 춥고해서 슬슬 뛰자고 나왔는데 어제 쉬어서 그런지 속도가 잘나오더라고요

2024-12-17 21:58 | 덧글

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러너 0 0

비결 알 수 있을까요? 7분대는 그냥 조깅 열심히 하면 될까요?

2024-12-17 21:35 | 덧글

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러너 0 0

저도 조깅하다보니 시간이 줄어든거라  조깅 열심히 하면 될 것 같아요 조깅하다보니 뛰고나서 힘든 것도 줄어들고 아픈 것도 줄어들고 힘은 점점 붙네요  하뛰하쉬 하시거나 주3일 뛰시면 금방일 것 같아요

2024-12-17 21:56 | 덧글

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러너 0 0

축하드립니다 이제부터 진짜 러닝의 세계 시작일 수도 있겠네요 부상 당하지 마시고 빨리 뛰는거 다 필요 없으니 건강하게 즐런 하시길 바랍니다 ㅎㅎ

2024-12-18 13:59 | 덧글

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러너 0 0

축하드립니다. 항상 부상 조심하세요 !!

2024-12-18 15:02 | 덧글

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