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무릎 보호대 추천 부탁드립니다 18
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안녕하세요
러닝을 3일에 한 번 정도 하는데
무릎 보호 차원에서 보호대 차는 게 나을 거 같아서요
괜찮은 무릎 보호대 추천 부탁드립니다
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달리기 자체가 걷기 보다 무릎에 부하가 더 가지 않나요? 달릴 때만 그 부하를 줄이려 합니다
자세 교정을 한다 해도 부하가 걸리는 건 마찬가지 아닌지요 |
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저는 알리에서 요고 사서 차는데 가끔씩 무릎 연골이 앞으로 튀어나오는거같은 느낌이들때나 고강도 러닝뒤에 무릎이 백니 현상 처럼 느껴지면서 통증 올때가 있는데 그래도 조금 잡아주는 느낌이 듭니다 비슷한거로 5개 보유중입니다 만족
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