체중감량이 기본목적이고..

런닝관련 콘텐츠들을 보니 성취감도 좋아보여서..

이제막 뛰어보려는 초초런린이입니다..

올 2~3월에 일반운동화 신고 인터벌런닝으로 런닝머신에서..

30분에 4키로 정도 달렸습니다.

일이 너무 바빠져서 4~5월은 뛰지못하고..

이제 진짜 밖에나가서 뛰어보려고 정식(?)런닝화도 구입했습니다.

체중이좀 나가서..ㅠㅠ (30대 후반 남 167/74) 쿠션좋은게 좋데서 뉴발 1080v13으로 샀습니다.

추가로 런닝에 기본적으로 더 구입해야할게 뭐가있을까요?

워치4 있고.. 티나 반바지는 그냥 기능성티 입을 생각입니다.

폰을 들고 뛰려니 런닝벨트라는게 있길래.. 사려고하고..

양말도 따로 런닝용이 있을까요? 추천 좀 부탁드려요..

그리고 꼭 필수로 이건 사라 하는게 있으실까요?

가을에 어디고 마라톤나가서 10키로 뛰는게 우선목표입니다. 열심히 해보겠습니다!

+런데이? 어플을 써보려하는데.. 런닝할때 추천하실 어플도있으실지 추천해주세요!