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더우니깐 5km이상 못뛰겠어요.
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초보러너인데
5월에 540-15km혼자 밀고 좋아했는데
지금은 700-5km이상뛰면 죽겠네요.........
ㅠㅠ
지금은 이렇게하는게 맞겟죠?
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다른의견
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러너
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네.. 저도 평소 조깅을 12~13km 했는데요. 요즘은 더워서 7km 이하로 짧게 뛰고 있어요. 더워서 페이스 떨어지고 거리가 줄어도, 꾸준히 자주 뛰어서 여름 잘 넘기면 10월 대회 때 생각했던 것 이상의 PB 나옵니다. |
러너
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아... 저도 요즘 이상하게 10키로 달리기 힘들다.. 했었네요. 요즘은 그냥 5키로만 뛰고 돌아오는데... 리플에 힘입어 꾸준히 5키로만 달려봐야겠네요. |
러너
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하 진짜 기록에 연연하는 초보들 자극하는 댓글이 첫댓글이네요 ㅋㅋㅋ 마침 10월에 대회도 하나 신청해놨거든요 6월에 10km뛰고 나던 정도의 땀이 7월에 6km뛰고 나고있어서 고민이었는데 동기를부여하시는군요 |
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