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월 마일리지 100km이하 주말러너
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러너(115.126)
2024-08-31 10:29
조회 : 407
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매주 주말에만 러닝하는 40대
음주는 거의 안하고 흡연을 즐겨서
건강을 위해 금년 3월부터 뛰어보고 있는데
마일리지가 적어서 그런지 러닝 후
뻐근함이 오는 부위가 매번 달라서 걱정입니다
역시 마일리지가 답일까요 ㅜㅜ
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엄청 잘 뛰시는거 같아요. 저도 40대고 런닝시작한지 3주째인데 비흡연자임에도 글쓴님보다도 훨씬 못뛰네요 부럽습니다.. 그리고 저도 매일매일 아픈 부위가 달라요 ㅎㅎ 40대라 그런걸까요 ㅠㅠ 힘내요 우리 |
