ÆÄ¿ö¸µÅ©µî·Ï¾È³»
¹è´ÞÀü¹®Á¡ ¸ÅÃâÀ» ¿Ã¸®´Â ¹æ¹ý (°£´ÜÇÑ ¿ø¸®Áö¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ÇൿÀ¸·Î ¿Å±â±â ¾î·Á¿ò)
1. ¸ÅÀå¿î¿µ¿¡ ºÎ´ãÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â ¼±¿¡¼ °¡¼ººñ°¡ ÁÁÀº ¼¼Æ®¸Þ´ºÄÁ¼Á, ¼ºñ½º¸Þ´º ±¸¼º
(°í°´ÀÌ ÁöºÒÇÏ´Â ºñ¿ë < °í°´ÀÌ ´À³¢´Â °¡Ä¡)
2. °í°´¿¡°Ô ½Å·Ú½×±â
- ¸ÅÀå¿¡¼ ½Ç¼ö·Î ¸Þ´º°¡ À߸ø³ª°¡°Å³ª, »óÇ°À» ºü¶ß·Áµµ °í°´ÀÇ ½Å·Ú¸¦ ½×´Â´Ù´Â »ý°¢À¸·Î
ÀüºÎ ´Ù½Ã ¹è´ÞÀ» ÇØÁÖ°í ¼ºñ½º¸Þ´º±îÁö ì°ÜÁÜ --> °í°´°¨µ¿ --> ÀçÁÖ¹® ¿¬°á
2. ¸ÀÁý·©Å· ´Þ¼º (ÁÖ¹®°Ç¼ö, Âò, ¸®ºä, ÀçÁÖ¹®, Ãë¼ÒÀ²À» °è»êÇÏ¿© ¸ÅÁÖ 1ȸ¾¿ ¾÷µ¥ÀÌÆ®)
- ÀçÁÖ¹®À²ÀÌ ¸ÀÁý·©Å·À» Á¤Çϴµ¥ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù°í ÇÔ
- ¸ÅÀå ¿ÀÇ Ãʱ⿡´Â 1Â÷ÀûÀÎ ¸ñÇ¥¸¦ ¸ÀÁý·©Å· ÁøÀÔ¿¡ µÎ¾î¾ß ÇÔ
(¸ÀÁý·©Å· ÁøÀÔ ÀÌÀü°ú ÀÌÈÄÀÇ ¸ÅÃâÀº Å©°Ô ´Ù¸£´Ù)
3. ¸ÅÀå¿ÀÇ Ãʱ⿡ ¸®ºä¸¦ 100°³±îÁö ½×ÀºÈÄ¿¡ º»°ÝÀûÀÎ ¸ÅÀå¿î¿µ½ÃÀÛ°¡´É
- ÁÁÀº ¸®ºäµéÀÌ ¸¹ÀÌ ½×¿©¾ß ¸ÅÃâÀ» À̲ø°í ³ª°¥ ¼ö ÀÖÀ½ (¸®ºäÀ̺¥Æ® ÁøÇà)
4. °í°´°úÀÇ ¼ÒÅë
- Æ÷½ºÆ®ÀÕ¿¡ ¼ÕÆíÁö¸¦ Àû±â, ¸®ºä¿¡ »çÀå´Ô ´ñ±Û ¼º½ÇÇÏ°Ô Àû±â
- °í°´µéÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í ´À³¢°Å³ª, ºÒÆíÇÏ°Ô ´À³¢´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ ÆľÇÇÏ°í ÇØ°áÇØÁÖ±â
5. µ¥ÀÌÅͺм®
- ÁÖ¹®°Ç¼ö ºÐ¼®, ¸®ºä ºÐ¼®À» ÅëÇؼ °í°´µéÀÇ ´ÏÁ ÆľÇÇÏ°í ¿î¿µ¹æ½ÄÀ» °³¼±Çسª°¡±â
6. ¾îÇà °¡°ÔÁ¤º¸ÆäÀÌÁö´Â ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¸ÅÀåÀÇ °£ÆÇ°ú °°´Ù
- ¸ÅÀå °¡°ÔÁ¤º¸ ÆäÀÌÁö¿¡ °í°´ÀÌ È£°¨À» ´À³¥¸¸ÇÑ À̹ÌÁö¿Í ´Ù¸¥¸ÅÀå°ú Â÷º°ÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â
Æ÷ÀÎÆ®¸¦ Á¤¸®Çؼ ¾îÇÊÇϱâ
Ãâó: ÇÇÀÚÄíÄ¡³ª ºí·Î±× https://blog.naver.com/cucinakorea/...