포럼 >
_수영포럼
2달만에 중급반 왔어요 ㅠㅠ 5
북마크
주소복사
공유하기아직 자유형 호흡 힘든데
그래도 25미터 가게 됐어요
몸에 힘이 많이 들어가구 아직도 호흡이 불편해요
평영은 좀 편하게 계속 수영 가능하고요
가장 자신이 있어요 ㅋㅋ
평영 처음 시작했고 발차기 연습만 1주 했고요
접영 하루 배웠어요 ㅋㅋㅋ
너무 재밌는데 자유형 편하게 하고싶은데
다 배우니 복잡하기도 해요
제갸 연습하기 나름이겠죠?
0
추천하기
다른의견
0
|
이메일
카카오톡
라인
밴드
X(트위터)
페이스북
5
수영매니아
0
0
|
자유형 호흡이 불편하고 몸에 힘이 많이 들어간다면
고개를 들어서 호흡을 한다기 보다는 몸을 돌려서 호흡을 한다고 생각해 보세요 시선도 호흡을 위해 얼굴이 물 밖으로 나온 순간 살짝 아래를 향해보세요(이러면 몸이 옆으로 돌게되더군요) 사람에 따라 다를 순 있지만 전 저 두가지를 행한순간 부터 자유형 호흡이 많이 편해졌습니다 호흡이 편해지니 몸에 불필요한 힘도 빠져서 금방 50 100 늘게 되었네요 |
수영매니아
수영매니아
0
0
|
와 저도 2달 넘었는데 자유형 힘수영으로 겨우가고 호홉안되는 경우 많아서 가다서다 하기도 해요. 배영은 팔돌리기는 안됨 ㅜㅜ 평영 접영은 못배웠어요.
|
