저랑 똑같네요

힘 빼시라는 말 밖에..

힘 빼시면 평영보다 훨 덜지쳐요.

허리에 매는 부력 보조 도구 착용하시고 힘 빼는 연습하셔야.

그런가요??

초보용(?) 레일에건 킥판도 사용하도 다 사용하던데..

수영장 마다 다른가요?

일절 못하는 수영장이 대다수예요. 제가 가는 다섯 곳 중 한 곳에서만 쓸 수 있네요.

평영 25미터 기록 재보셨어요?

그럼 거의 제자리평영인데... 초급에서만 도시나요? 중급에서도 길막 되는 속도라 강습이 필요할 시기 같아요.

앞으로 가야 힘이 안들죠..

팔동작으로 추진력을 만들어내야됩니다.

물을 충분히 밀어내줘야되요.

부드럽게 물을 뒤로 보내려고 해보세요.

강하게 동작을 하면 그만큼 부하가 강하게걸려서

자세도 흐트러지고 힘도 많이 들어갑니다.

추진력이 생겨야 진행방향으로 가면서 다리가 떠오르고

그만큼 킥을 덜차도 되니까 체력소모가 줄어들어요.

틀린 말은 아니지만 주된 인과관계는 반대 아니에요? ㅎㅎㅎ

다리를 띄워야 저항이 주는 것 같아요.