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"운동 하지 마세요" 의사도 경고…2030 남성들 '초비상' [건강!톡]운동 하지 마세요 의사도 경고…2030 남성들 초비상, 몸짱 되려다 몸꽝된다…신장 망가진 2030 단백질 과잉 섭취…만성신장질환 10년새 2배 증가 벌크업·보디프로필 빠진 MZ 과한 근력운동·단백질 섭취에 신장 질환 늘며 부작용 커져 2030 투석환자의 62%는 남성 운동 못하게 한다며 내원 꺼려 숨은 젊은 환자 더 많을 수도 주기적으로 신장 상태 체크를https://www.hankyung.com/article/20...
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ㅋㅋㅋ
흠 운동하려 했는데 미뤄야겠군!
심장마비...
과연 일반인들중에 운동하면서 프로틴먹으면 벌크업 되는사람이 몇명이나 될까함
대부분 되요..
@Gucciboy ㅋㅋㅋ
@이민들레 돼요
저탄고지는 있어도 저탄고단은 없는 이유
단백질 많이 먹으면 신장이 맛이 갑니다
운동을 너무 심하게 해서 근육이 녹으면 신장이 맛이 갑니다
욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.
"운동 하지 마세요" 의사도 경고.. 2030 남성들 '초비상'
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