ÆÄ¿ö¸µÅ©µî·Ï¾È³»
ÄÚ½ºÀÇ ¾÷¾Ø´Ù¿îÀº Çѵαºµ¥¸¦ »©°í´Â ¾ÆÁÖ ¿Ï¸¸ÇÑ ¿À¸£¸·°ú ³»¸®¸·À̶ó »êÀ» µî¹ÝÇÏ´Â ´À³¦Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¿ÜºÎÀûÀÎ º¯¼ö·Î´Â º¯´öÀÌ ½ÉÇÑ ±â»óÁ¶°Ç°ú ±×·Î ÀÎÇÑ ±×¶ó¿îµå »óÅÂÀε¥ ±â»óÁ¶°ÇÀÌ ¿ö³« ÆíÂ÷°¡ Ä¿¼ ´Ù³à¿Â »ç¶÷µé³¢¸®µµ °æÇèÀÌ ¾ù°¥¸®Áö¸¸ Å« Àϱ³Â÷, ÃßÀ§, ºñ¹Ù¶÷ÀÌ ±âº» ¿É¼ÇÀÌ°í ½Ã±â¿¡ µû¶ó ºñ°¡ ´«À¸·Î ¹Ù²ð¼öµµ ÀÖ¾î¼ ÇÏ·ç¿¡ »ç°èÀýÀ» ´Ù ¸¸³´Ù°í »ý°¢Çϸé ÆíÇѵ¥ ÀÌ°Ô ±â»óÁ¶°ÇÀÇ ÆíÂ÷°¡ ÀûÀº ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ÀÇ µî»êÀ̳ª Æ®·¹Å·°ú °¡Àå Å« Â÷ÀÌÀÎ°Í °°½À´Ï´Ù. ±×¶ó¿îµå ÄÁµð¼ÇÀº Èë±æ, ÁøÈë±æ, ³Ê´ú±æ, ³ÎÆÇÁö±æ, ¼ö½Ê°³ÀÇ ½Ã³Á¹° µµ°¿¡ ¾ðÁ¦ °¡½Ã´ÂÁö ¸ð¸£°ÚÀ¸³ª ´«±æ±îÁö °É¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ³»ºÎÀûÀÎ º¯¼ö´Â Àå½Ã°£ÀÇ Æ®·¹Å·°ú ¹è³¶ ¹«°Ô, º¯´öÀÌ ½ÉÇÑ ±â»óÁ¶°ÇÀ» °¨´çÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °³ÀÎÀÇ Ã¼·ÂÀÌ °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. 5~6ų·Î À̵¿ÈÄ ÅÙÆ® Ä¡°í ¾ß¿µÇÑ ¹éÆÐÅ·ÀÇ °æÇ躸´Ù´Â ´çÀÏÄ¡±â¶óµµ 15ų·Î Á¤µµ ¹«°ÔÀÇ ¹è³¶À» ¸Þ°í 20ų·Î ÀÌ»óÀÇ Àå°Å¸®¸¦ °É¾îº» °æÇèÀÌ ÈξÀ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ¾Æºñ½ºÄÚ¿¡¼ ´ÏÄ®·ç¿ÁŸ ÄÚ½º¸¦ ¿°µÎ¿¡ µÎ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ºÁ¼ ÇÇ¿¤¶óº¥Å¬·¡½Ä Âü°¡°¡ ¾Æ´Ï¶ó °³ÀÎÀûÀÎ Æ®·¹Å·À» »ý°¢ÇÏ°í °è½Å°Í °°Àºµ¥ ¾ó¸¶Àü¿¡ Äɺê³×Ä«À̼¼ Àαٿ¡¼ ±â»ó¾ÇÈ·Î ÀÎÇØ Çѱ¹ÀÎ »ç¸Á»ç°í°¡ ¹ß»ýÇÑ ¹Ù¿Í °°ÀÌ 9¿ù¸¸ µÇµµ °Ü¿ïÀ̳ª ¸¶Âù°¡Áö¶ó ´Ù¸¥ °èÀý º¸´Ù´Â °¡±ÞÀû 7~8¿ùÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù. ÇöÁöÀο¡ µû¸£¸é ÇÇ¿¤¶óº¥Å¬·¡½ÄÀÌ ¾à 2~3ÁÖ ³²ÁþÇÑ ½º¿þµ§ÀÇ ÂªÀº ¿©¸§¿¡ ¸ÂÃç¼ ÁøÇàÀÌ µÇ´Â°Å¶ó°í ÇÏ´Ï ±× ½Ã±â¸¦ ÁîÀ½Çؼ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ´Ù³à¿À¼Åµµ µÉ µí ½Í½À´Ï´Ù. |
Àú´Â ³»³â Ãß¼® ¿¬ÈÞ ÀüÈÄ(9¿ù 1~14) 2ÁÖÁ¤µµ ÈÞ°¡ °¡´ÉÇÒ°Å °°¾Æ¼ ±×¶§ ´Ù³à¿À·Á°í °í¹ÎÁßÀÔ´Ï´Ù 9¿ùÃʵµ À§ÇèÇÏ·Á³ª¿ä...? ¤Ì |
Àú´Â ±× ½Ã±â¿¡´Â °¡º¸Áö ¾Ê¾Æ¼ È®´äÀ» µå¸±¼ö´Â ¾ø´Âµ¥ ½Ã±â»ó ÇÇ¿¤¶óº¥Å¬·¡½Ä ±â°£º¸´Ù´Â ±â¿Âµµ ºÐ¸íÈ÷ ¶³¾îÁúÅ×´Ï Àåºñ³ª À°Ã¼ÀûÀÎ Áغñ ¶ÇÇÑ ±×¿¡ µû¶ó Á¶±ÝÀº ´Þ¶óÁ®¾ß°ÚÁÒ. ÇöÁö¿¡¼ ¸¸³µ´ø ½º¿þµ§ »ç¶÷ÀÇ ¾ê±â·Î´Â ¾à°£ÀÇ °úÀåÀº ¼¯¿´°ÚÁö¸¸ ½º¿þµ§ÀÇ ³¯¾¾¶ó´Â°Ô ´Ã Ãä´Ù°¡ °©ÀÚ±â 2~3ÁÖ È¤Àº ÃÖ´ë 4ÁÖ Á¤µµ µû¶æÇØÁö´Â ½Ã±â°¡ ¿À´Âµ¥ ±×¶§°¡ ¿©¸§ÀÌ°í ±× ±â°£ÀÌ Áö³ª¸é ¶Ç´Ù½Ã Ãß¿öÁø´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ÇÇ¿¤¶óº¥Å¬·¡½Ä ±â°£ ¹«·Æ¿¡´Â Ŭ·¡½Ä Âü°¡ÀÚ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿©¸§ ÈÞ°¡ ½ÃÁðÀ̶ó ¾ç¹æÇâ ¸ðµÎ ¼ö½Ã·Î »ç¶÷µéÀÌ ¿À°í°¬´Âµ¥ Ÿ±¹ÀÇ ¿ÀÁö¶ó¼ ±×·¨´ÂÁö Çѱ¹ »ç¶÷ÀÌ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ¸ð¸£´Â »ç¶÷µéÀ» ¸¶ÁÖÄ¡°í °¡º±°Ô Àλ縦 ÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ¹Ý°¡¿î ¸¶À½µµ µé°í ±â¿îÀÌ ³ª´Âµ¥ ±× ½Ã±â¶ó¸é ¿À°¡´Â »ç¶÷µé ¶ÇÇÑ »ó´ëÀûÀ¸·Î ÀûÀ»Å×´Ï °íÁî³ËÇÑ ´À³¦Àº ´õ µé°ÚÁö¸¸ µ¹¹ß»óȲÀÌ ¹ß»ýÇßÀ» °æ¿ì ±×¿¡ µû¸¥ ´ëó³ª µµ¿ò ¶ÇÇÑ »ó´ëÀûÀ¸·Î ½±Áö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î..ÁüÀº °¡º¿ï¼ö·Ï ÁÁ½À´Ï´Ù. Äô½º¶óµ§¿¡¼ ÃÖ°íÀÇ Æ®·¹Å· µ¿¹ÝÀÚ´Â °¡º¿î ¹è³¶ÀÔ´Ï´Ù. |
À§¿¡ºÐ ¸»¾¸ÀÌ ´Ù ¸Â±¸¿ä. Áö±ÝÀº ¾È°¡½Ã´Â°Ô. ¸îÀÏÀü »ç°íµµ ÀÖ°í. 9¿ùÀÌÈÄ´Â °Ü¿ïÀ̶ó°í º¸½Ã´Â°Ô. Áö±Ýµµ ´«ÀÌ ¿À³×¿ä. °Å±ä. Áß¿äÇÑ°Ô ³¯¾¾ÀÔ´Ï´Ù. ÁøÂ¥ ÇÏ·ç¿¡ ºñ°¡ ¿Ô°í. ¿ì¹Úµµ ¿Ô°í¿ä. 7¿ùÀε¥. ´õ¿ï¶§µµ. ÁøÂ¥ Ã߿ﶧµµ. ÇÏ·ç¿¡ ³¯¾¾°¡ º¯È¹«½Ö ÇÕµð´Ù. Áö±Ý »ý°¢Çغ¸´Ï Á¦°¡ °¡±â ÀÌƲÀü¿¡µµ ½ºÅè¿Í¼ °í»ýÀÌ ¸¹¾Ò´Ù°í. ¹®Á¦°¡ ¾îµð ÇÇÇÒ¶§°¡ ¾ø¾î¿ä. 20Å°·Î¸¶´Ù ÀÖ´Â »êÀåÀÌ ¾Æ´Ï¸é. ÄÚ½º´Â ¿Ï¸¸ÇÑ ¿À¸£¸·°ú ÆòźÇÑ ³»¸®¸· ÀÔ´Ï´Ù. µÎ±ºµ¥ ±Þ°æ»çÀÇ ¿À¸£¸·°ú ³»¸®¸·ÀÌ ÀÖÀ»»Ó. ÀÏ¹Ý Æ®·¹Å·ÄÚ½º¿¡ ³Ê´ú±æÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ¸é µË´Ï´Ù. ¹ßÀÌ À̸®Àú¸® äÀÔ´Ï´Ù. ¹«¸¿¡ ¹«¸®°¡´Â ÄÚ½º´Â ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¹«¸Àº ³»¸®¸·¿¡¼ ¹®Á¦°¡ »ý±â´Ï±î¿ä. Àúµµ ¹«¸ÀÌ ¾àÇÏ´ä´Ï´Ù. ¹è³¶ ¹«°Ô´Â 15Å°·Î¿¡¼ 20Å°·Î ¸ÂÃߴ°Ô. È´ëÁ¾ÁÖ °¡ ÈξÀ ¾î·Á¿î ÄÚ½ºÀÔ´Ï´Ù. Á¦°¡ °¬À»¶§ °¡Àå ¸¹ÀÌ º» Ä¿Çñ¸¼ºÀº ¾ö¸¶¿Í µþ À̾ú½À´Ï´Ù. ÄÚ½º³ª ¹è³¶¹«°Ô °ÆÁ¤ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³¯¾¾ °ÆÁ¤ÀÌ Á¦ÀÏ Å« ¹®Á¦ °°³×¿ä. |
³¯¾¾°¡ °ü°ÇÀ̱º¿ä! Àú´Â ³»³â 9¿ù 1~14 ÈÞ°¡³»°í ÀÌ ½Ã°£Áß¿¡ °¡´Â ÄÚ½º·Î °í¹ÎÁß¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù .... 8¿ù ³Ñ°Ü°¡´Â°Å¶ó Á» À§ÇèÇÒ±î¿ä? ¤Ì |
°¡¹æµµ 10kÀÌ»ó ¹«°Å¿ö Áú°Å¶ó<---- À̺κÐÀÌ Á¤È®È÷ ¾ó¸¶Àü ´Ù³à¿À½Å ¹è³¶ ¹«°Ô¿¡ 10kg °¡±îÀÌ Ãß°¡µÈ´Ù´Â ¶æÀΰ¡¿ä ¾Æ´Ï¸é °¡¹æ Ãѹ«°Ô°¡ 10kg ³²Áþ µÈ´Ù´Â ¸»Àΰ¡¿ä.. À̹ø ´Ù³à¿À½Å Á¾ÁÖ³ª Äô½º·¹µ§ Æ®·¹Å·À̳ª ÇʼöÀåºñ ¹«°Ô´Â °íÁ¤À̶ó°í Ä¡¸é °á±¹ ¸Ô°Å¸® ¹«°Ô¸¦ ¾î¶»°Ô °¡Á®°¡´À³Ä°¡ °ü°ÇÀ̰ڳ׿ä..º¸´Ï±ñ ÅÙÆ® ħ³¶ ¾øÀÌ 8kgÁ¤µµÀ̽ŰŰ°Àºµ¥ Àú¶ó¸é ¾î¶±ÇؼµçÁö Ãѹ«°Ô 10kg Ãʹݴë·Î ÁÙÀÔ´Ï´Ù... ±×¸®°í ³À̵µ·Î¸¸ µûÁö¸é È´ë°¡ ´õ ³ôÁÒ..Æ®·¹Å·Àº ÄÚ½º ÀÚü·Î ¿Í Èûµé´Ù ÇÏ´Â°Ç º°·Î ¾ø½À´Ï´Ù Àú´Â ¼±Àڷɵµ 12kg(ÇʼöÀåºñ8kg + ¸Ô°Å¸®4kg) °¡±îÀÌ·Î ´Ù³à¿Í¼ Á×À»»·Çß½À´Ï´Ù..´Ùµé ¾Ë´Ù½ÃÇÇ ¼±ÀÚ·É ÄÚ½ºÀÚü´Â ¸¶½Ç¼öÁØÀε¥ Á¨Àå ¹è³¶¹«°Ô°¡... °µÀûÀ¸·Î ÇÑ¿©¸§ ´ëû °ø·æź°Åº¸´Ù ¸ö¿¡ °¡ÇØÁö´Â ½ºÆ®·¹½º°¡ ½ÉÇß¾î¿ä 15~20kg ÀÌ»ó Áû¾îÁö°í ´Ù´Ï½Ã´Â ºÐµé ÁøÂ¥ ´ë´ÜÇϽôõ¶õ... µî»êÀ» ´Ü°Å¸® ´Þ¸®±â¶ó°í Ä¡¸é ¹éÆÐÅ·(Æ®·¹Å·)Àº Àå°Å¸® ¶ó°í º¸½Ã¸é µË´Ï´Ù ³¡³¯¶§±îÁö ü·Â¾È¹è°¡ Á¦ÀÏ Áß¿äÇØ¿ä ±×¸®°í ºÏÀ¯·´Àº 6,7,8¿ù »©¸é °Á °Ü¿ïÀ̶ó°í»ý°¢Çϼ¼¿ä ±×°Ô ÆíÇØ¿ä °æÇè»ó ±â¿ÂÀº µÑ°ġ°í ±â»óº¯È°¡ ¹«½Ö ±× ÀÚüÀÔ´Ï´Ù..ÇØ ºñÄ¡´Ù°¡ °©Àڱ⠺ñ¹Ù¶÷ ºÒ°í... ¿ì¹Ú½ñ¾ÆÁö°í ´Ù½Ã ¸ÇØÁö´Ù ¶Ç ´«¿À°í ÇÑ°÷¿¡¼ ¿ì¸®³ª¶ó 4°èÀýÀ» ´Ù °æÇèÇÔ µîÆ÷¿¡ ºü¸¥»ýÈ° ´ÔÀ̶ó°í ¹éÆÐÅ· °í¼öºÐ °è½Åµ¥¿ä(»çÁø).. ±Ã±ÝÇϽŰŠ¿©Â庸¼¼¿ä ÀúºÐÀÌ º¸Åë ¹éÆÐÅ·À» Ãѹ«°Ô 6~8kg¼±À¸·Î ´Ù´Ï½Ã°Åµç¿ä..ÇÏÁö¸¸ °æÇèÀÌ ¸¹Àº ºÐÀ̶ó ¹éÆÐÅ· ³ëÇÏ¿ì Àåºñ ÀÌ·±¸é¿¡¼ ¿ì¸®°°Àº ÃʽÉÀÚµé°ú´Â Â÷ÀÌ°¡ Á» ³ª¿ä Àú ºÐó·³ °¡º±°Ô´Â ¸ø´Ù´Ï½Å´ÙÇصµ ÃÖ¼Ò 12~13kg ·Î ¸ÂÃç ´Ù´Ï½Ã±æ...(ºü¸¥´Ô »çÁø Çã¶ô¾øÀÌ °¡Á®¿Í Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù ¤»¤»¤») ¾Õ¼ ¸»¾¸µå·È´Ù½ÃÇÇ ¹«°Ô °ü°ÇÀº ¾Æ¸¶ ½Ä¼ö¹× ¸Ô°Å¸®¸¦ ¾î¶»°Ô °¡Á®°¡´À³Ä¿¡ µû¶ó Å©°Ô ´Þ¶óÁúµíÇÕ´Ï´Ù.. ±×°Ô ¾Æ´Ï¸é Çʼö Àåºñ¸¦ °¡º±°Ô °¡´Â°Çµ¥ Àåºñ¸¦ °¡º±°Ô Çϸé Áö°©ÅëÀåµµ °¡º¿öÁö°í...-_- |
Àåºñ°¡ Ä«ÁîÄ«-¾Ë¶ôÀ̶ó, ¿©±â¼ Â÷ÁöÇÏ´Â ¹«°Ô°¡ Å©³×¿ä ¤Ð Àü ¸Ô´Â°Ç 100% °ÇÁ¶½ÄÀ¸·Î ¸ÔÀ» °èȹÀÔ´Ï´Ù ºÎÁ·ºÐÀº Çê¿¡¼ ¸¹ÀÌ »ç¸Ô±¸¿ä. Àâ´ÙÇÑ°Ç ´Ù ³õ°í°¥²¨¶ó 15~6Å°·Î Á¤µµ µÉ°Å°°³×¿ä~ ³»³â Ãß¼®¿¬ÈÞ ²¸¼ 9/1~14 ¾È¿¡ ºÏºÎ±æ ´Ù³à¿À´Â°É·Î °èȹÁßÀε¥ 9¿ùÃʵµ À§ÇèÇÒ±î¿ä?? ¤Ì |
ÄÚ½º ÀÚü´Â Áö¸®»êº¸´Ù ÇÑ°á ¼ö¿ùÇÏÁö¸¸, ÄÚ½º ±æÀÌ°¡ ±æÀ̴ϸ¸Å ±Û¾´ ºÐ²²¼ 2¹Ú È´ë°¡ ¾ÆÁÖ Èûµå¼Ì´Ù¸é ü·ÂÀûÀ¸·Î Á» Èûµå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹è³¶ ¹«°Ô¸¦ ¾ÆÁÖ ¸¹ÀÌ ÁÙÀ̽ñ⸦ ±ÇÀ¯µå¸³´Ï´Ù. Àúº¸°í Äô½º·¹µ§ ´Ù³à¿À¶ó¸é ¹è³¶¹«°Ô ÅäÅ» 10kg ¹Ì¸¸À¸·Î °¥ °Ì´Ï´Ù. |
Ä«ÁîÄ«+¾Ë¶ô ¼¼ÆÃÀ̶ó, ¸¶½Ç°Å »©°í ´ëÃæ 15~6 ³ª¿Ã°Å°°³×¿ä.... ³»³â Ãß¼®¿¬ÈÞ ²¸¼ 9/1~14 °¥±î »ý°¢ÁßÀε¥ ³¯¾¾°¡ °ÆÁ¤ÀÌ³×¿ä ¤§¤§ |