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3월17일 런닝일지 ⁴

이게뭐에요

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2021-03-17 23:36   조회 : 292
Screenshot_20210317-204250_TRANGGLE.jpg (196.2 KB)

파워링크광고등록안내

 

 

 

홈트 1시간30분하고  런닝스타트~~

어제 자전거 아침 밤2번타서그런지 몸이 또 무거워요ㅜㅜ

그래도 목표량10kn채우기위해 달렸습니다

날씨가좋으니 뛰기는 좋네요

화이팅~~~

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예아니오

지렁이허리 0 0

대단하네요 11km 그것도 홈트하고서 ㄷㄷㄷ

2021-03-17 23:57 | 덧글

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이게뭐에요 0 0

꾸준하게 하다보니되네요

2021-03-18 01:56 | 덧글

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Mr러너 0 0

무릎 괜찮으신거죠?? ㅎㅎ 와 진짜 달리시는거 보면 대단하세요

2021-03-18 00:05 | 덧글

1. 댓글주소복사

이게뭐에요 0 0

런닝머신 한달정도뛰다가 무릎나가서 1년정도 무릎아프다가  괜찮아져서 런닝시작한 후로는 아픈적은 없네요.. 그래서 운동할수 있다는것으로도 만족하여 할수있을때 열심히합니다

2021-03-18 01:57 | 덧글

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