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러닝머신 얼마정도 달리시나요? ¹²

존버씨이야기

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2021-03-25 22:08   조회 : 741

파워링크광고등록안내

웨이트하기전에

 

땀빨겸 뱃살줄일겸

 

7.5  속도로 20분정도 뛰는데

 

하고나면 넘 지치네요..

 

원체 저질체력이라 그런가...

 

보통 7.5속도면 몇분정도 달리시나요

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예아니오

[* 비회원 *] 1 1

전9속도로 40이상달립니다 격일로

2021-03-25 22:21 | 덧글

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[* 비회원 *] 0 1

비추실명제ㅎㅎ

2021-03-26 20:09 | 덧글

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역량폭발 0 0

누군지 모르겠지만... 쭈루룩 비추 눌렀네요 ㅋㅋ

2021-03-26 20:11 | 덧글

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[* 비회원 *] 0 0

누군지알거같네요 ㅎ밑에비추더받으신분 찌질하네요 ㅎ본인비추받았다고

2021-03-26 20:14 | 덧글

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역량폭발 0 0

감이 안 오네요~   아무튼 누군지 모르겠으나 의견 없이 참 구린 행동 하네요 ㅎㅎ

2021-03-26 20:16 | 덧글

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쌩노가다꾼 1 1

전11로 30분정도 5키로 정도요

2021-03-25 22:28 | 덧글

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존버씨이야기 1 1

대단하십니다 11 ㄷㄷ

2021-03-26 00:11 | 덧글

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역량폭발 1 1

헬스장 도보 8분 거리를 빠르게 걸어 웜업으로 대체 합니다.

2021-03-25 22:29 | 덧글

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ksgking2 2 0

홈트웨이트 후   호수공원 평속 13으로 5키로 뜁니다 20분 런닝후 아파트 19층 걸어올라가구요 일주일 5번

2021-03-26 00:24 | 덧글

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존버씨이야기 1 1

멋지십니다

2021-03-26 00:25 | 덧글

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