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운동 4일차 ⁴

[* 비회원 *]

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2021-03-25 23:01   조회 : 410
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5.5km 러닝

독일군 5R

 

어제 무리한 덕분에 한층 더 무거워진 다리로 상쾌하게 논밭러닝

 

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예아니오

Mr러너 0 0

독일군 신고 달렸다는거죠? ㅎㅎ 이참에 런닝화 하나 장만 하시죠

2021-03-25 23:09 | 덧글

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[* 비회원 *] 0 0

아 아닙니다 프리레틱스 중 하나의 루틴을 제가 조금 바꿔서 하는걸 제가 멋대로 독일군 운동이라고 부르는데 스쿼트 50 푸시업 50 레그레이즈 50  순서대로 10개씩 줄여서 5라운드 했습니다 ^^

2021-03-27 09:29 | 덧글

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Mr러너 0 0

아ㅋㅋㅋ무식 들통났다ㅋㅋ 감사합니다

2021-03-27 15:04 | 덧글

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[* 비회원 *] 0 0

아닙니다 ^^ 사실 제멋대로 부르는거라 오해하실만 합니다  이렇게 관심가져주셔서 감사합니다 ^^ 저 실제로 독일군 자주 신습니다 ㅎㅎㅎ

2021-03-28 00:23 * | 덧글

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