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운동을 하면 왜인지 속이 안 좋네요 ⁶

Thdud123

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2021-04-06 10:05   조회 : 659

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어제도 몇 분 뛰었더니 쉬고 있으니까 속이 메스껍더라더라고요

조금 열심히 뛰긴 했지만 그렇게 많이 뛴 것도 아닌데 대체 왜 속이 안 좋은 건지 모르겠어요

운동을 너무 안 해서 제 몸이 그렇게 약해진 건지 오늘부터 꾸준히 홈트 하고 운동 시작해봐야겠네요

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예아니오

즌슨생 0 0

걷기부터 해보세요~~

2021-04-06 10:11 | 덧글

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Thdud123 0 0

감사합니다! ㅎㅎ

2021-04-06 10:18 | 덧글

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귤쓰 0 0

안먹어서 그런거 아니에여...?

2021-04-06 10:12 | 덧글

1. 댓글주소복사

Thdud123 0 0

헐 저 완전 잘 먹고 다니는데요 ㅠㅠ

2021-04-06 10:19 | 덧글

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성진이예요 0 0

운동 전 식사 소화가 안된거 같은데요 최소 2시간 텀은 두시거나 공복에 뛰세옹

2021-04-06 11:18 | 덧글

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Thdud123 0 0

헉 그렇군요 감사합니다! 물은 마셔도 괜찮겠죠? ㅠㅠ

2021-04-07 09:06 * | 덧글

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