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매일 5킬로씩 달리기로 했다(day 59)_러닝 다이어트 ⁸

Mr러너

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2021-04-06 13:12   조회 : 628
nrc-20210406_130417-stickered.jpg (673.4 KB)

파워링크광고등록안내

 

 

9.15km / 60분38초/km당 6분38초

 

나올때만 해도 컨디션이 좋아서 6분 초반으로 달릴수 있을것 같았는데, 2km 넘어가면서 부터 엄청 몸이 힘들어 지네요.ㅎㅎ

 

매일 매일 뛰어도 컨디션은 그때그때 다른가봅니다.ㅎㅎ

 

날씨도 좋고, 먼지도 없고, 바람도 시원하고~

오늘도 모두들 빡운 하세요ㅎㅎ

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예아니오

동물원옆식물원 0 0

59일째 하신건가요?

2021-04-06 13:38 | 덧글

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Mr러너 0 0

넵ㅎㅎ 59일째네요~

2021-04-06 14:36 | 덧글

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원펌샷 0 0

따따봉

2021-04-06 17:49 | 덧글

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Mr러너 0 0

아휴 감사합니다~~^^

2021-04-06 21:05 | 덧글

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바나바나바나 0 0

대단하십니다~ 상상으로 운동한지 5년째네요 ㅠㅠ 이제 진짜로 해야하는데 화이팅입니다~

2021-04-06 23:24 | 덧글

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Mr러너 0 0

오늘부터 1일 하세요ㅎㅎㅎ 감사합니다

2021-04-07 09:37 | 덧글

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번개보다빠른손 0 0

따봉 좋네요! ㅋㅋ 늘 멋지십니다!

2021-04-07 08:45 | 덧글

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Mr러너 0 0

빠른손님 50프로 달성 축하해요ㅎㅎ 안전하게 남은 기간도 파이팅입니다

2021-04-07 09:37 | 덧글

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