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얀센 맞았는데 헬스 일주일정도 쉬어야겠죠? 13
december90 2021-06-12 22:27   조회 : 5802

몸살끼는 사라졌는데

주사 맞은 팔은 아직도 아프네여;;;

일주일은 쉬는게 낫겠죠?

전 웨이트만 하긴 하지만

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Reve 다른의견 0 추천 0

일찍자고 잘드시고 운동은 숨안차고 땀안나는 정도로만.

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december90 다른의견 0 추천 0

넵 조심해서 해야겠어요

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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0

3~4 일은 안하시는게 좋을거같아요 

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KMSN 다른의견 0 추천 0

수영 다니는데 다음주 쉬려구요.

등산가야지..

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tt101 다른의견 0 추천 1

수영장, 대중사우나 무섭지않나요ㅠ

다같이 사용하는 샤워실에 온수로 인한 수증기타고 코로나감염되기 엄청쉬울거같은데

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휘도뤼 다른의견 0 추천 0

예전에 과학 기사에서 봤는데 샤워실이나 사우나 같은 곳에서는 오히려 수증기가 비말 확산을 막는다더군요. 하지만 문제는 탈의실에서 완전한 무방비 상태가 되니 감염 확률이 엄청나게 올라간다고...

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KMSN 다른의견 0 추천 0

@tt101 제가 다니는데는 코로나때문에 레인당 한명이라...

그 어느때보다 누구도 마주치지않고 다니고 있어요 ㅎㅎ

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Krucifix 다른의견 0 추천 0

저도 오늘 맞았는데 슬슬 오네요 ㅋㅋㅋㅋ

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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 0

전 3~4일정도 경과보구요

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동화나라 다른의견 0 추천 0
저는 목요일 오전 10시에 맞고, 오늘 15km 러닝하고 왔습니다. 빡세게 안했지만 괜찮았습니다.

근데, 어깨가 아파서 웨이트 트레이닝은 안할려구요.

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