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고중량 웨이트가 건강에 도움이 될까? ²³

[* 비회원 *]

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1 2021-06-27 23:05   조회 : 9988
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예아니오

Mr노바디 1 2

ㅍㄴ

2021-06-27 23:10 | 덧글

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[* 비회원 *] 0 1

그래도 도움은 되네요 ㅋㅋ 3대 조지고 덤벨로 균형잡으면서 또 조지란 얘기죠?

2021-06-27 23:48 | 덧글

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[* 비회원 *] 0 0

이거죠!

2021-06-28 00:22 | 덧글

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똥영감 0 0

일리있네요 의사들도 고중량 웨이트는 지양하라고 하고

2021-06-28 00:28 | 덧글

1. 댓글주소복사

투쓸리 2 2

포농은 건강에도움되는지...?

2021-06-28 00:38 | 덧글

1. 댓글주소복사

[* 비회원 *] 0 1

뽐뿌엔 두분류의 유저가 존재한다.   포농을 하는자. 포농을 까는자.

2021-06-28 05:03 * | 덧글

1. 댓글주소복사

Brunch 0 3

함께해요

2021-06-28 00:47 | 덧글

1. 댓글주소복사

선인태리 0 0

관절이 소모품이므로 솔직히 갈가 먹는거죠

2021-06-28 01:54 | 덧글

1. 댓글주소복사

[* 비회원 *] 0 0

갈가를 먹는군요

2021-06-28 05:22 * | 덧글

1. 댓글주소복사

선인태리 0 0

네 이표현이 진짜로 맞습니다.   맨몸 운동 스쿼트도 막 100번 하고 이런 사람있던데 그것도 별로 좋지도 않아요   태어나서 스쿼트를 10만회 할수 있는 제한적이라면   오히려 중량쳐서   횟수 적게 하는게 개이득   이런 원리 입니다.

2021-06-28 14:48 * | 덧글

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