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장갑끼고해도 손바닥에 굳은살생기는데 장갑문제일까요?
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[* 비회원 *]
2021-07-11 08:55
조회 : 1072
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제가하는건 벤치랑 스쿼트 덤벨컬 랫풀다운정도인데
장갑끼고해도 굳은살이 안없어지네요
예전에는 안생겼는데 그때보다는.무게를 많이 올리긴했거든요
세수할때나 로션바를때 굳은살느낌 싫어서 없에고싶은데
운동해도 장갑끼면 굳은살 안생기는게맞는거죠??
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굳은살은 어쩔수없이생겨요 다만 그립을 좀신경써서 덜생기게 하는수밖에요 장갑은 운동경력늘수록 대부분 안써요 장갑그립력보다 맨손그립력이 안정감있고 더좋아서요 |
역량폭발
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오히려 장갑 때문에 올바른 그립이 아니라먼 굳은 살이 더 생길 수 있습니다.
장갑이 헬스 입문자에게 인기 있는 장비이지만 구력이 쌓일 수록 장갑은 안 쓰는 경향이 있습니다.
맨손으로 올바른 그립 시 적절한 부분에 굳은 살이 생기는 게 낫다고 생각합니다. |
