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백일 프로젝트? 5일차
퐁당퐁당 달리기 10k제자리
턱걸이 10개 10세트
에어 스쿼트 20개 10세트
살짝 적응한듯해서 내일부터는매일 운동과 야외 달리기를 병행해도 될거같네요
62kg 가즈아!!!
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