ÆÄ¿ö¸µÅ©µî·Ï¾È³»
ÀÌ½Ê ´ë ¶§´Â Çコµµ ÁÁ¾ÆÇÏ°í, ´Þ¸®±â¸¦ ¸¹ÀÌ Á¾¾ÆÇؼ ¸¶¶óÅæ ¿ÏÁÖ¸¦ Çϱ⵵ ÇÏ¿´³×¿ä.
±×¸®°í ºÒ°ú 2³â µÚ, »ï½Ê ´ë·Î µé¾î¼± ¿äÁò üÁßÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô °¨¼ÒÇÕ´Ï´Ù.
¿ÃÇØ ÃÊ¿¡¸¸ Çصµ 81~83kg Á¤µµ¸¦ À¯ÁöÇÏ¿´´Âµ¥, ¿äÁòµé¾î ÁÖº¯¿¡¼ Àß ¸Ô¾î¶ó ¶ó´Â ¸»À» Á¦ ªÀº Àλý »ì¸é¼ óÀ½ µè°Ô µÆ³×¿ä.
±×·¡¼ ¸ö¹«°Ô¸¦ ¸ÅÀÏ À纸¸ç °üÂûÀ» Çغôµ¥ 74kg¿¡¼ 73kgÀ¸·Î ºüÁ³³×¿ä. ±×¸®°í Á¶±Ý¾¿ ´õ ºüÁ®¼ °ð 72kg´ë·Î ÇâÇÒ°Í °°½À´Ï´Ù.
ºÒ°ú ÀÏ ³â Àü¸¸ Çصµ °ÅÀÇ ¸ÅÀÏ ¾Æħ¸¶´Ù 10km ¾¿ ´Þ¸®±â¸¦ ÇÏ´Â µî ¿îµ¿À» ÀÚÁÖ Çؼ ¸ö¹«°Ô´Â 80 ÃʹÝÀ» À¯ÁöÇß½À´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù ¸î °³¿ù ÀüºÎÅÍ ´Þ¸®±â³ª ±Ù·Â¿îµ¿À» ¸ø ÇÏ´Ùº¸´Ï ±ÙÀ°ÀÌ ºüÁ³°ÚÁö¸¸ ´Ü¼øÈ÷ ±×°Í¸¸À¸·Î ¹Ý ³â ¸¸¿¡ üÁßÀÌ 10kg ¾¿À̳ª ÁÙ¾îµå´Â°ÇÁö ÀǾÆÇϳ׿ä.
°Ç° »óÀÇ ¹®Á¦Àΰ¡ ½Í¾î ¿ÃÇØ ÃÊ¿¡ °Ç°°ËÁø ¹ÞÀ¸¸é¼ ´ëÀå³»½Ã°æµµ óÀ½À¸·Î ¹Þ¾Ò´Âµ¥, ¿ëÁ¾ µÎ °³ Á¤µµ Á¦°ÅÇßÀ» »ÓÀÌÁö ´ëÀå¾ÏÀº ¾Æ´Ï¾ú½À´Ï´Ù.
¾à 3°³¿ù ÀüºÎÅÍ Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ º¹¿ëÇϸ鼺ÎÅÍ ½Ä¿åÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Ù º¸´Ï ¸ö¹«°Ô °¨¼Ò Ãß¼¼°¡ ´õ¿í ±Þ°ÝÇØÁö±ä Çß½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ±×·¡µµ ¾ïÁö·Î¶óµµ ½Ä»ç´Â ¿¹Àü°ú ºñ½ÁÇÏ°Ô ÇÏ·Á´Â ÁßÀÔ´Ï´Ù.
¸ö¹«°Ô°¡ ±Þ°ÝÈ÷ ºüÁö¸é¼ °ÉÀ¸¸é¼ ºñƲ°Å¸®°Ô µÇ±âµµ ÇÏ°í, ¾É¾ÆÀÖ´Ù ÀϾ¸é ±Þ°ÝÈ÷ ¸Ó¸®°¡ ¾îÁö·¯¿öÁö´Â Áõ»óÀÌ ´õ Àæ°í °ÇÏ°Ô »ý±â°í, ´«µµ ħħÇØÁ® ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô º¸ÀÌÁú ¾Ê½À´Ï´Ù.
´ëÀå³»½Ã°æÀ» ´Ù½Ã ¹Þ¾ÆºÁ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÎÁö ¾Æ´Ï¸é ´Ù¸¥ °Ç° »óÀÇ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖÀ¸·Á³ª¿ä?
20´ë¿Í 30´ëÀÇ ¸öÀº ´Ù¸£´Ù´Â °ÍÀ» Á÷Á¢ ´À³¢°Ô µÇ³×¿ä.
2³â¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ÇÏ´Â °Ç°°ËÁø¸¸À¸·Î´Â ÃæºÐÇÏÁö°¡ ¾ÊÀº °ÍÀ̱º¿ä... |
@°ñµå³Ñ¹ö ÀÌ µÎ°÷À» ÃßõÇϽŠÀÌÀ¯°¡ ÀÖÀ»±î¿ä?
ÀÌ°÷¿¡¼ ¾î¶² °ËÁøÀ» ¹ÞÀ¸¸é µÉ±î¿ä? |
@°ñµå³Ñ¹ö Àúµµ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù. °ËÁøºñ°¡ ½Î°Å³ª, ´Ù¸¥ ÇýÅÃÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä? ÇϳªÀç´ÜÀº ¿©·¯¹ø µé¾îº»°Å°°¾Æ¼. |
¿Ö ´ëÀ常 ƯÁ¤Áö¾î¼ °Ë»ç¹ÞÀ¸½Å°ÇÁö¿ä.. ÁÖ¿ä ¾Ïµé °Ë»ç¹Þ¾Æº¸½ÉÀÌ ÁÁÀ»°Å°°¾Æ¿ä. Ưº°ÇÑ ÀÌÀ¯¾øÀÌ Ã¼Áß°¨¼Ò´Â ÀüÁ¶Áõ»óÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. |
ÀüÁ¶Áõ»óÀ» °Ë»öÇغ¸´Ï ³úÁ¹Áß ÀüÁ¶Áõ»óÀ¸·Î¼ Àú¿¡°Ô ÇØ´çÇÏ´Â °ÍµéÀÌ ¸î °³ ÀÖ±ä Çϳ׿ä.
±â¾ï·Â °¨¼Ò, ¼ö¸é µµÁß ½ÉÇÑ ÀᲿ´ë³ª ÀÌ°¥ÀÌ, ÈûÀÌ ºüÁ® Çൿ°ú °ÉÀ½ÀÌ ´À·ÁÁö´Â °Í µî.
Àú´Â ÀÌ°Ô Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ´Ù º¸´Ï ±×³É ±×·±°¡ º¸´Ù ½Í¾ú´Âµ¥.. Á¾ÇÕº´¿øÀ» °¡ºÁ¾ß ÇÒ ¼öµµ Àְڳ׿ä |
¸Ô´Â°Ô ±×´ë·Ðµ¥ »ìÀ̺üÁö´Â°Å¸é
½É°¢ÇÑ°Å ¾Æ´Ñ°¡¿ä Áö±Ý Áõ»óµéÀº 30´ë¶§ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀº ¾Æ´Ñ°Å°°Àºµ¥
|
ÃÖ±Ù 3°³¿ù ÀüºÎÅÍ Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ¸é¼ ¸Ô´Â ¾çÀÌ ÁÙ±â´Â Çß½À´Ï´Ù.
±×·¡µµ ÀÌÀü¿¡ ¸Ô´Â °ÍÀÇ 70% Á¤µµ´Â ¸Ô´Â µí Çѵ¥ ´Ü¼øÈ÷ À̰͸¸À¸·Î ÀÌÁ¤µµÀÇ ±Þ°ÝÇÑ Ã¼Áß °¨¼Ò´Â ÀǾÆÇϱä Çϳ׿ä.
|
¿ì¿ïÁõ ¾à ºÎÀÛ¿ë Áß¿¡ üÁß °¨¼Ò°¡ ÀÖ¾î¿ä. ±×·¡¼ ÀϺΠÀÇ»ç´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¸ñÀûÀ¸·Î ¿ì¿ïÁõ ¾à ó¹æÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¿ïÁõ¾à ó¹æÇÑ º´¿ø°ú »óÀÇ Çغ¸¼¼¿ä |